Своим выбором клуба Jaxtor очень доволен. Выбирал для себя клуб для постановки техники бега, а в итоге попал в классное и доброе беговое сообщество. Тренировочный процесс организаторами Сережей и Лерой реализован очень удобно и грамотно! Разрабатывается план тренировок на месяц в зависимости от моих целей,есть возможность тренироваться под контролем тренера в гибкие временные промежутки в течение недели + отличные совместные тренировки в воскресное утро! В клубе прекрасная атмосфера единомышленников и просто хороших людей)))
JAXTOR, вот уже больше трех лет я с вами. Для меня вы стали большой и дружной командой! Бег превратился для меня в необходимость! Благодаря грамотному и индивидуальному подходу тренеров, я прогрессирую в беге. Два прекрасных полумарафона позади и вот ставлю задачу на марафон. О марафоне я даже в начале и подумать не смела. Сергей профессионал своего дела, не боится брать в ученики людей с какими-то травмами и проблемами, он обладает техникой кинезиологии и мою проблему с плечом, которую не мог решить ни один массажист, режил за один подход. Лера обладает знаниями техники бега и прекрасно обьясняет даже сложные вещи, просто и мягко❤️
Всегда и всем рассказываю про наш беговой клуб и настоятельно рекомендую занятия бегом в клубе JAXTOR.
Хотите пробежать любой забег с личным рекордом вам сюда!!!💫
Пришла в клуб всего 2 месяца назад, и за это время тренеры практически с нуля ТАААК подготовили меня полумарафону, что на «Северной Столице» в ПМ показала свои лучшие время и темп! Ребята учат бегать легко и в удовольствие, что уже не представляешь свою жизнь без бега)))
С Сергеем и Лерой чувствуешь себя профессиональным спортсменом: технику бега поставят, индивидуальный план тренировок составят, все результаты проанализируют, здесь же – и ОФП, и растяжка, еще и рекомендации по питанию дадут. И очень душевная атмосфера в клубе❤️
Жалею только об одном – что не пришла сюда раньше😉
Спасибо, ребята!🤗 Так держать!!!!💪💪
В марте был год, с тех пор как я пришла в Jaxtor и за год у меня просто невероятные результаты. Увеличилась скорость, увеличилось расстояние. Тренировки стали грамотными, обдуманными, эффективными. К каждому подопечному у тренеров свой индивидуальный подход, чтобы достичь именно его цели и задачи. Лера и Сергей настоящие профессионалы, с ними очень комфортно, легко, быстро втягиваешься в тренировочный процесс и начинаешь получать удовольствие от бега. Удобно, что не нужно ехать к определенному времени - можно приехать когда получается в обозначенные дни и интервалы. И отдельный восторг - это другие участники - настоящая команда, интересные, классные ребята, с которыми можно и хорошо побегать и пообщаться, и потом еще куда то вместе собраться. Я долго и тщательно в свое время выбирала беговой клуб и ни разу не жалею о сделанном выборе ❤️
С ребятами уже почти 10 лет. Разнообразные тренировки, внимание к твоим индивидуальным запросам, работа над техникой, системный подход, прекрасная атмосфера в клубе, плюс прогресс в результатах и отличное самочуствие. По-настоящему рекомендую!
Была пробная тренировка с тренером Валерией. Очень всё понравилось, полезные советы по технике бега, разобрали всё по полочкам, большое ей спасибо, она очень мне помогла
Занимаюсь с Сергеем из Jaxtor уже практически 2 года, будучи новичком пробежал сначала свою первую половинку, а в этом году уже полный марафон!
Я занимаюсь удалённо из другой страны, но это не мешает нам координировать планы и достигать целей.
В ведении тренировок хочу отметить гармоничную комбинацию из мотивации и нажима там, где это нужно
Классные тренера, удобное расписание тренировок, индивидуальный подход)
Готовят к самым разным дистанциям, наши марафонцы из клуба на финише самые бодрые и счастливые.
Прививают к любовь к бегу очень плавно без надрыва.
Тренируют на живописных локациях Крылатские холмы, гребной канал а зимой в крытом манеже. Очень довольна тренировками в этом клубе.
Ощутимые результаты без травм. Бег будет в радость, если рядом профессиональные тренеры.
Сергей и Лера именно такие - дополняя друг друга, легко и без нажима обеспечат путь к цели или решат беговую проблему.
Тренировка здесь не похожа на другие клубы, где два десятка человек делают одинаковую работу, здесь каждый занимается по индивидуальному плану.
Даже те, кто просто ищет беговую тусовку - получат общение с приятными единомышленниками сполна.
Мне Jaxtor помог избавиться от травмы, подготовиться к первому марафону (3:56), нескольким половинкам (1:44). И это всё за пять месяцев.
Удовольствия от бега и лёгких ног!
Я пришла в Jaxtor этой зимой. Желание было пространное — хотелось бегать в горы. С первых занятий с Лерой и Сергеем у моих ранее бесструктурных пробежек появилась система: два интенсивных занятия в неделю на велотреке и одна длинная в воскресный, чуткое руководство по технике бега, подробные планы занятий, выбор цели.
Для меня в системных начинаниях всегда важен эмоциональный комфорт. В клубе я его ощущаю, благодаря чему бег очень прочно вошёл в мою жизнь. Лера и Сергей также постепенно напитывают информацией о беге и всём смежном, что ценно, так как в вопросах о теле я часто занимаюсь мифотворчеством.
Если у вас есть желание качественно и надолго погрузиться в бег, очень советую Jaxtor)
1
наталья
Знаток города 6 уровня
30 июля 2024
Отличный беговой клуб. Никогда не умела бегать и не понимала как это делается, хотя спортом занимаюсь с периодичностью с самого детства. Мой предел был был пару километров. Сейчас я бегаю по 70-80 минут не напрягаясь. Удобное время тренировок. Обалденные тренера. Сама атмосфера клуба классная-все как свои. Если решили заняться бегом вам точно сюда. Другие места можете даже не искать.
В клуб меня привела подруга ( она кстати в клубе 10 лет) . Изначально целью тренировок была подготовка к трекингу в горах. В горы я сходила, в клубе осталась. Хорошая атмофера, грамотные рекомендации. Лера - лапочка, Серега - серьезный тренер)!.
Готовлюсь к своей первой «десятке».
Очень нравится подход к тренировкам, где ты сам выбираешь время из предложенных интервалов, делаешь самостоятельные задания и готовишься к конкретному забегу.
Сергею и Лере, как организаторам и тренерам удалось создать уникальный баланс индивидуальных заданий с возможностью общения с группой единомышленников во время тренировок, длительных выходных забегов, совместных стартов.
Пришла в данный клуб с сестрой летом 2022, совершенно случайно нашли его на просторах интернета и решили попробовать позаниматься. До тренировок вообще не бегала, даже в мыслях не было, что когда-то начну. Благодаря работе тренеров не только в физическом, но и в психологическом плане, мне теперь очень нравится бегать, стараюсь заниматься на постоянной основе. Занятия индивидуальные, хоть я и состою в клубе, так что внимание уделяется каждому лично.
Советую посетить Jaxtor!
Занимался самостоятельно - какой-то эффект есть но все медленно и скучно. После начала занятий с Сергеем и Лерой - это совсем другое, командный дух, отличная атмосфера, все технично, понятно, а главное что спустя несколько месяцев голова не кружится при словосочетании "двадцать километров".
Это не просто беговой клуб - это команда единомышленников, разделяющих здоровую философию подхода к образу жизни, не просто фанатичный пейс и тренировки, а еще и здравый уровень иронии, юмора и неБольших пристрастий к еде))
Пришел в клуб в феврале, на тот момент еле еле пробегал километр. Через полгода тренировки по 12 км уже кажутся обыденностью) В клубе занимается много ребят очень высокого уровня, это о чем то да говорит!!
В клуб я попал по рекомендации моих друзей. С нуля меня начали готовить к марафону. Тренер Сергей Сорокин - настоящий профессор в беге, физиологии человека, всё понимает, знает и учит. Мастер не на словах, а на деле - сам постоянно гоняет марафоны и выигрывает их! За полгода я пробежал две половинки и целый марафон в Стамбуле! Тренер вёл меня во всём. Тренировки, режим, питание, диета перед стартом. В итоге я пробежал свой первый в жизни марафон за 3 часа 40 минут. Очень этому рад и иду к новым вершинам. Всех приглашаю в наш клуб!
Лучшие тренеры по бегу! Лера и Сергей замечательные! Индивидуальный подход к каждому. Возможность онлайн занятий. Всегда нацелены на ваш результат! Рекомендую!
Занимаюсь полгода, очень доволен и собственным прогрессом. и самим процессом )) Все тренеры - настоящие профессионалы и просто классные товарищи. Тренировочный план составляется для каждого индивидуально с учётом подготовки, соревновательного графика и пр. - всегда отличная подводка к стартам! Очень радует разнообразие в тренировках, большое количество специальных упражнений. На мой взгляд, подобран оптимальный баланс между работой в группе и индивидуальным подходом.
Очень крутой беговый клуб! Занимаюсь больше года, до этого бег терпеть не могла, теперь совсем без него не могу. Чувствовать себя стала гораздо лучше, полна энергии, повысился жизненный тонус:)
Чуткий, внимательный подход к каждому бегуну, тренеры Сергей и Валерия потрясающие. Также хочется отметить сообщество клуба, все очень разные и классные ребята, такая компания очень мотивирует!
Начал заниматься несколько месяцев назад после долгого восстановления от травмы и уже повесил первую полумарафонскую медаль на костыли)
В клубе всегда царит весёлая дружеская атмосфера, занимаются ребята разного уровня, от новичков, как я, до ультрамарофонцев, и для каждого у тренеров будет подготовлена своя программа, акцент всегда делается на текущее состояние конкретного спортсмена и плавную подготовку к желаемым стартам. Тренера всегда помогут во всех вопросах связанных с бегом: техника, восстановление, экипировка, планирование забегов. Особенно радует удобное расписание без привязки к определённому времени, позволяющее начинать тренировки без спешки.
Особенно доставляют удовольствие длинные совместные воскресные пробежки, на которых собирается одновременно большая часть клуба.
Отличный беглвой клуб. Тренируюсь уже три года. Постоянный рост результатов. Ребята стабильно хороши в своей работе!
Огромный плюс для меня свобода в выборе времени тренировок и гибкий подход к плану стартов.
От новичка до марафонца.
Индивидуальный подход в составлении тренировочного плана и проведении самих тренировок с учетом физического здоровья и целей. Психологическая поддержка, помощь в вопросах питания, восстановления, экипировки.
Тренеры Сергей и Валерия отлично балансируют и дополняют друг друга в работе на общий результат.
Самый лучщий беговой клую в Москве!!!
С 2015 года бегаю вместе с ребятами!
Пробежал 5 марафонов и множество других стартов!
Индивидуальный подход, разнообразные и интересные программы тренировок и что очень важно фокус на технику бега, что обеспечивает скорость и минимизирует вероятность травм!
Отличные профессиональные тренера) Радует сочетание офп, упражнений на технику и общую выносливость, и главное - научили грамотной заминке и растяжками для эффективного восстановления.
Отдельный "респект" за индивидуальный подход: после рождения дочки тренер составила очень мягкий адаптированный под мои возможности план, что позволило вернуться к беговой жизни без последствий для здоровья и семьи)))
Выражаю огромную благодарность тренерам JAXTOR- школы бега. Я получаю огромное удовольствие от занятий и отличное настроение. Хочу отметить внимательное отношение к каждому, обязательно подскажут и покажут и направляют в правильное исполнение. Также, очень профессиональные Oline-тренировки. Занимаюсь в клубе уже 3 года! Тренеры - профессионалы своего дела!!! Респект ;))))
Большое спасибо ребятам из Jaxtor.
Тренеры - первоклассные специалисты, тренировки очень разнообразны. Уделяется внимание и бегу, и теории, и общей физической подготовке. Мои результаты постоянно растут. Желаю клубу процветания! Успехов всем членам бегового сообщества Jaxtor! ВЫ КРУТЫЕ!
Отличный тренерский состав! Индивидуальный план, всегда получаешь персональное внимание тренера. В клубе очень теплая атмосфера — тренера очень стараются, чтобы все ученики развивались. Ищут новые возможности и форматы для каждого.
Крайне рекомендую как для новичков, так и для тех, кто хочет работать на результат.
Занимаемся в клубе вместе с мужем, кайф нереальный! Мы не спортсмены, но за время тренировок муж под руководством опытнейших тренеров пробежал несколько марафонов, без травм 👌🏻 Я этой осенью пробежала свои первые 10 км.
Раньше бег ненавидела, сейчас планирую тренировки, чтобы не пропустить и насладиться бегом. Для меня важно, что двигаюсь в своем темпе и всегда могу получить граммотную консультацию. И что очень важно - атмосфера, тут динамично и дружелюбно 👍
Мой родной беговой клуб. Занимаюсь с ребятами вот уже 7 лет, за которые я прошел путь от "пробежаться вокруг дома" до многочасового горного ультрамарафона. Мои тренеры настоящие гуру бега и их самая крутая фишка - это микс дружеского и профессионального подхода. Они никогда не стоят на месте и постоянно развиваются меняя упражнения, нагрузки, тренировочные планы. Ребята всегда в курсе самых крутых забегов и трендов бега, а бегуны, тренирующиеся в клубе, участвуют в самых топовых шоссейных, трейловых и скайран забегах по всему миру!
Пришел к ребятам за тренировками по трейл раннингу т.к. надоел бег по асфальту. За пару месяцев дали отличную базу и рассказали как вообще надо бегать, оказывается бегал совершенно не правильно 🤣. Отличные тренера, сообщество бегунов и тренировочные локации. Спасибо Jaxtor!
К тренеру клуба Сергею Сорокину я попала в 2013 и продолжаю заниматься до сих пор.
За это время я очень «выросла» в беге, сделала 4 марафона и на носу уже пятый. Лучшее время на марафоне - 3:41, это был Московский.
Без Сергея я, конечно, сама не достигла бы таких результатов никогда, потому что в детстве спортом занималась очень фрагментарно и, когда начала бегать, моя техника была на грани ужаса, сильно отклонялась назад, бежала с пятки и тд. Тренер кардинально её поменял, и мы до сих пор продолжаем работать над её усовершенствованием, чтобы добиться более экономичного бега. Ведь я ни разу не профессиональный спортсмен, а человек другой сферы, бег для меня как удовольствие, как психолог, как строитель моего тела и даритель долголетия.
Изначально именно марафон был моей мечтой, мне всегда казалось, что сделать его могут только сверхлюди, а мне, начавшей бегать к 30 годам, можно сидеть и помалкивать в тряпочку. Но, благодаря именно Сергею, его подходу к тренировкам, мечта так легко превратилась в реальность! Легко - я даже не заметила, как пробежала свой первый марафон и, помню, сильно жалела, что он заканчивается, когда увидела финишные ворота.
На пути к покорению такой дистанции были и тяжелые периоды (далеко не всё в беге в единорогах и бабочках), то заноет надкостница, то ахилл, то железо упадёт (популярная женская история, кстати, не забывайте сдавать общий анализ крови!), но, когда у тебя рядом всегда на связи люди, знающие предмет, ты никогда не останешься без поддержки и рекомендаций.
В клубе уже даже сейчас появились и остеопат, и массажист, и, вообще, штат расширился, что только на пользу таким любителям бега, как я, например.
Всем лёгких ног!
Мне 41 год. В клуб попала по рекомендации своего врача. Стояла задача внедрить спорт в свою повседневную жизнь). Так случилось - что я никогда с ним не дружила)). Ранее были попытка посещений фитнес-центров, но удовольствия не приносили и пару месяцев спустя я их бросала. 2 года назад я пришла в этот клуб - целью прихода озвучила - именно для здоровья, для фигуры, для настроения, для продления молодости. Исходя из этого и была сформирована моя программа руководителем и тренером Сергеем, которая меня полностью устраивала. Она включает ОФП (руки, ноги, спина), бег на длинные и короткие дистанции, растяжка, индивидуальные упражнения, связанные с особенностью моих проблемных зон. Занятия приносят удовольствие и удовлетворение результатом! Поэтому вот уже 2 года 2 раза в неделю я исправно доставляю себе радость и здоровье). Огромная благодарность и другим тренерам Антону и Лере, которые бережно за мной присматривают и контролируют.
Я всегда была уверена что бег это не мое, но однажды по рекомендации подружки я пришла в Jaxtor)
Первое на что обратила внимание это индивидуальный подход. Сразу выяснили что я хочу получить от бега, и уже от этого рассчитывали интенсивность и сложность тренировок. Каждое последующее занятие было интереснее и не похожим на предыдущее. Укреплять мышцы или тренировать технику бега можно самыми разными упражнениями которые не успевают надоедать. Благодаря грамотной работе тренеров свой самый первый забег на 10 км я смогла преодолеть за 58мин39сек !!!
Сам по себе результат очень скромный, но для меня, человека который всю свою сознательную жизнь не любил бегать, это было настоящей победой!!! Теперь пробежки неотъемлемая часть жизни, которая приносит только удовольствие)
Огромное спасибо Сергею, Валерии и Антону за их труд!
Несколько лет занимаюсь в jaxtor . Это самая настоящая дрим тим ! Индивидуальный , осмысленный , профессиональный подход к каждому человечку . Дружеская атмосфера в клубе, даже будучи беременной я приходила в jaxtor просто побыть с ребятами , попить чай и поговорить о новостях произошедших в беговом сообществе. Ребята ! Спасибо за вашу работу !!!
Всю жизнь я мечтаю пробежать марафон. Несколько лет назад начала бегать самостоятельно, но не зная техники бега и не укрепив свое тело, получила только травму колена и долго восстанавливалась.
Поэтому никаких больше самостоятельных тренировок!!!
О школе бега Jaxtor мне рассказала моя подруга, которая всего за пару лет из обычной красивой девушки превратилась в марафонца🔥
И я решила, что мне тоже нужен хороший тренер по бегу и программа для подготовки к марафону.
В Jaxtor все очень душевно и одновременно с этим продуктивно. Ребята создают индивидуально для каждого программу тренировок. Большой акцент на ОФП, растяжке. Потому что за бегом стоит усиленная работа по укреплению коленей, стоп, спины.
Каждая тренировка доставляет мне удовольствие и желание двигаться вперед!!!
Лера, Сергей, Антон, спасибо Вам огромное за Ваш вклад, терпение, мотивацию.
Я очень счастлива тренироваться с такими крутыми профессионалами!
В клубе занимаюсь второй год. Сначала хотела сказать "бегаю", но тут именно про "занимаюсь". Потому что ребята пишут программы для полноценной, но в то же время равномерной физической нагрузки. Это и офп, и растяжка, и long run, и скоростные беговые.
Короче, Jaxtor - беговое коммьюнтьи, не только про спорт, но и про философию, а еще про людей.
Тут искренне 10 из 10.
P.S. Ребята даже в карантин наше физическое здоровье поддерживают через zoom и прочие находки.
Отличный клуб, тренерский состав подобран грамотно !Очень внимательны к каждому бегуну и к каждому индивидуальный подход ! Занимаемся 4 й год , и надеемся продолжим дальше
Не ходите в беговой клуб Jaxtor, если вам дорого ваше здоровье. У тренеров клуба напрочь отсутствует обратная связь с клиентами. Очень многих доводят до травмы. Это в клубе регулярное дело. Потом просто извиняются и блокируют клиента.
1
10
Сергей
Знаток города 14 уровня
17 января 2020
Занимаюсь с 2014 года, пробежал несколько марафонов и постоянно улучшаю результаты! Рекомендуюь