Istretch

Тренировка проходит 3 раза в неделю. Комплекс упражнений возвращает эластичность и подвижность не только сухожилиям и мышцам, но и улучшает кровоснабжение всего тела и мозга.

Тренировка проходит 3 раза в неделю. Сразу по двум направлениям. Комплекс упражнений возвращает эластичность и подвижность не только сухожилиям и мышцам, но и улучшает кровоснабжение всего тела и мозга.

Тренировка проходит 3 раза в неделю. Через три месяца тренировок улучшается гибкость позвоночника, вы сможете наклониться вперед и достать руками до пола без боли и усилий. Проходит боль в спине.

Тренировка проходит 2 раза в неделю. Сразу по двум направлениям. Через три месяца тренировок улучшается гибкость позвоночника, вы сможете наклониться вперед и достать руками до пола без боли и усилий. Проходит боль в спине.

Тренировка проходит 2 раза в неделю. Комплекс упражнений возвращает эластичность и подвижность не только сухожилиям и мышцам, но и улучшает кровоснабжение всего тела и мозга.

Тренировка проходит 2 раза в неделю. Сразу по двум направлениям. Комплекс упражнений возвращает эластичность и подвижность не только сухожилиям и мышцам, но и улучшает кровоснабжение всего тела и мозга.

Тренировка проходит 3 раза в неделю. Сразу по двум направлениям. Комплекс упражнений возвращает эластичность и подвижность не только сухожилиям и мышцам, но и улучшает кровоснабжение всего тела и мозга.

Тренировка проходит 3 раза в неделю. Миофасциальный релиз после тренировки снимает напряжение с мягких тканей мышц и выравнивает пульс. Происходит расслабление — мышцы отдыхают. Упражнения с роллами и пупырышками.

Тренировка проходит 2 раза в неделю. Сразу по двум направлениям. Миофасциальный релиз после тренировки снимает напряжение с мягких тканей мышц и выравнивает пульс. Происходит расслабление — мышцы отдыхают. Упражнения с роллами и пупырышками.

Тренировка проходит 3 раза в неделю. Сразу по двум направлениям. Миофасциальный релиз после тренировки снимает напряжение с мягких тканей мышц и выравнивает пульс. Происходит расслабление — мышцы отдыхают. Упражнения с роллами и пупырышками.