Hot Yoga 36
Награды:
Хорошее место
Адрес
Санкт-Петербург, ул. Рубинштейна, 36подъезд 2
Время работы
До открытия 9 мин
Входит в подборки
Как добраться
Достоевская
264 м
Пять углов
209 м
Владелец следит за актуальностью информации
Похожие места рядом
Награды
2025
Хорошее место
Любимые организации по оценкам и отзывам пользователей Яндекса
160 отзывов
31 января
Девчонки!!! Это не просто йога и клин герл эстетик. Это powerful место. Все четко, собрано, энергично. Если вы хотите отдохнуть головой, прокачать ваше тело, выплеснуть все эмоции в движения - то вам сюда. Была на хатхе и пилатес инферно (от слова ад). Это было нечто!! Пот шел рекой, как и все эмоции уходили из меня. Хочу настоятельно попросить каждого человека, приносить с собой водичку ! Чем больше, тем лучше. Все-таки про безопасность и обезвоживание помним! Зал просторный, чистый, мест хватает. Раздевалки только не большие, вот это, конечно, минус. Однако приду еще не рад!
25 февраля
Привет! Попробовал впервые в жизни йогу и вот, что могу сказать об этом испытании:
Обладая хорошей физической подготовкой, регулярно бывая в зале - я был уверен, что йога пустячное занятие и не окажет сильной нагрузки, разве что разомнусь хорошенько. В добавок, туда ходят практически одни женщины ( не считая меня и моего друга, да еще одного мужика), что укрепило мою сексистскую теорию. И так, вооружившись полотенцем и ковриком, прихватив бутылек воды( ни в коем случае не забывайте брать с собой воду) сбросив с себя лишнее одеяние - мы зашли в баню. Ага, 36 градусов оказались тем еще испытанием. Буквально через 2 минуты я взмок и был вынужден снять футболку. Проблем с этим вроде не было, косо никто не смотрел, но у меня плохое зрение, тут могу ошибаться.
Само занятие началось с тибетской чаши, небольшой медитации - и это было потрясающе! Сказать, что я ощутил себя лысым монахом на горе Хуашань - ничего не сказать, до просветления далековато, но мизинцем Будды я могу смело себя назвать. А дальше были позы: и собаки, и больше я не помню ничего, потому что мое тело и разум попрощались со мной. Тяжко оказалось, даже очень. Еще жарко, весь мокрый, пытаешься балансировать, переодически медитируешь и оставляешь проблемы в прошлом году, настраиваешься на новые проблемы в этом, моргнул, а все уже стоят на мизинцах левой ноги, прощают и забывают бывших, налаживают взаимоотношения с родителями,да и вообще ощущение было, что сеанс йоги шел рука об руку с психологической поддержкой психотерапевта. Не помню, как звали нашего йога или йогшу, но делала она это здорово. Переодически я ложился на коврик в позе тюленя, чтобы перевести дух. В конце занятия снова была медитация, и я ощутил, что вот вот прощу отца и закрою огромный пробел в своей душе, но девушка продолжила говорить медитацию и я сбился с настроя, так что отца не простил, к его несчастью. Даже загрузился немного. Но потом на лицо положили мокрое, холодное полотенце - и я простил всех на свете, так хорошо это было.
Итог:
Его не будет. Вот и живите с этим
4
3 июня 2024
Плюсы: позитивные админы и преподаватели, есть все необходимое для занятий, зал очень хороший, чистота красота и температура чётко держится. Все модно, чисто и максимально полезно.
Минусы: если не умеешь себя вовремя остановить, можно сознание потерять. Очень нагрузка на сердце большая, надо быть аккуратнее и следить за самочувствием во время занятий. Пить вовремя и отдыхать. Ну и цена, конечно) 1400 за разовое посещение это слегка тумач. Хотя прокачиваешься очень хорошо, заряд бодрости как на 5000)