Тренировки проходят отлично!
Перед тренировкой Надежда уведомляет о предстоящем занятии по Вотсап. Что очень порадовало!
В процессе тренировки прочувствовала абсолютно все группы мышц тела. Следила за моей техникой.
Тренировка прошла эффективно, я довольна!
Дала рекомендации по питанию.
Еще обязательно обращаюсь к Надежде👍🏼
Очень понравились тренировки по джампинг фитнесу. Интенсивная кардио тренировка. На первом занятии с непривычки немного сложно, но потом втягиваешься и получаешь такую легкость🙌🏻
Советую каждому попробовать этот новый вид спорта🥰
Тренер заряжает. На «Хей» выплескиваешь все проблемы накопившиеся за день😅
Тренировки в этой студии просто бомба и одна разгрузка после рабочих дней! Решила прийти на пробную тренировку по джампинг фитнесу и была в восторге от этого направления. Сразу же купила абонемент в фитнес клуб Fitnation и теперь хожу постоянно. Тело радуется с каждым занятием, а настроение всегда на высоте. Пока ходят мало девочек, думаю что с большим коллективом было бы на тренировках погромче и зажигательнее🔥
Надежда лучший тренер с которым мне приходилось работать, тренировки полностью оправдывают мои ожидания. Отдельно понравилось, что тренировки заряжают на следующий день и дают освободиться от накопившейся усталости после работы. Советую!