Занимаюсь с Артемом онлайн, сама живу в Москве. Все очень нравится))
Какие я плюсы вижу для себя:
- индивидуальный подход (если какие-то упражнения не нравятся, легко подбирает альтернативу)
- нет этого жесткого прессинга и моральной давки, если что-то не получается
- рассказывает, какие мышцы должны работать и чувствоваться. Из-за этого ты лучше понимаешь упражнение и как оно работает
- легкая и дружелюбная атмосфера
- удобно, что можно заниматься не выходя из дома)
Всем очень советую)
Проживаю в другом городе и занимаюсь онлайн.
Никогда раньше не понимала данный вид тренировок, но честно говоря я очень многое потеряла.
Стоимость тренировки в Москве/Питере, составляет 1800-3000 рублей. Тренироваться нужно хотя бы 2 раза в неделю, итого - 8 занятий в месяц. Если взять средний ценник по Москве/Питеру для подсчёта- 2200(сред.арифмет.), то за 8 тренировок нужно заплатить - 17600. Я например, не готова отдавать такие деньги.
Решила найти альтернативу.
И нашла.
В итоге сейчас плачу 7000 рублей за свои онлайн тренировки и тренируюсь 8 раз в месяц. Довольна как удав.
Что могу сказать про тренера. Профессионал своего дела, человек с большим опытом и знанием. Никогда не даст упражнение, которое вам не подходит по физиологическим показаниям или по эффективности. Подбирает удобное время персонально для Вас.
Моя коллега тренируется в 6 утра, потому что другого времени у неё нет. Представляете?
Я даю 10000000000% процентов, что это единственный тренер в городе, который согласился тренировать в это время.
И с уверенностью могу сказать, что даже на групповых занятиях - эффективность 1000%, потому что филонить не получится.
Какой большой отзыв получился, ну да ладно мне не жалко))))))
Вполне неплохой "домашний" тренажерный зал, он только развивается, но уже есть самое главное - тренера и несколько необходимых тренажеров. Идеально подойдет как для детей, так и для взрослых, будь то индивидуальные тренировки или групповые. Помимо консультации по питанию, подбору тренировок, предоставляют еще и услуги массажиста, что имеет не маловажный момент для людей, у которых есть какие-либо проблемы с телом.
Недавно нашла для себя клуб Горизонт. Понравился индивидуальный подход. Для меня подобрали комплекс тренировок с учетом моих хронических заболеваний. Тренировки в удобное время. Всё очень тепло и душевно, с заботой о здоровье. Для тех кто хочет похудеть помогут подобрать правильно и сбалансированое питание. Если хотите найти своего тренера, обратитесь в Горизонт, уверена, захотите тут остаться. Я своего тренера нашла)
Уютный развивающийся зал с панорамными окнами и двумя классными тренерами (парень и девушка - кому с кем комфортнее заниматься), которые составят план тренировок и систему питания под вас, проконтролирую технику выполнения. А после тренировки можно ещё получить дозу релакса в виде массажа. Рекомендую попробовать!
Прекрасное место, позволяющее заниматься размеренно и эффективно. Подобрали график, позволяющий спокойно тренироваться в дневное время, тренер разработал бережную, но эффективную программу с учётом всех имеющихся особенностей моего организма в виде имеющихся травм и хроники. Результатом довольна
Я очень хотела привести свое тело в порядок и не знала, как это сделать. Поняла, что без тренера не смогу добиться желаемого результата. Решила найти тренера и не прогадала, потому что мне попался квалифицированный тренер, отличный собеседник, человек, который вызывает только уважение и восхищение. Он к каждому может найти подход и сделать любую тренировку комфортной, он очень поддерживает, подбадривает и всегда находится рядом. Этот человек не просто показывает технику, помогает с питанием и страхует, он берет тебя за руку и вы вместе идете к вашей мечте. Рядом с ним ты чувствуешь, что хочешь стать лучше и благодаря ему понимаешь, что и как нужно для этого делать. Я безумно рада, что познакомилась с таким ответственным, квалифицированным, интересным, комфортным и сильным со всех планов человеком. Артём тренер с большой буквы, потому что он умеет влюбить вас в спорт, он учит дисциплине, принятию себя и своего тела. Если вы искали того, кто приведет вас к мечте, то Артём - это именно тот человек. Я искала просто тренера, а в итоге получила прекрасного человека, который стал моей поддержкой, моим наставником и человеком, рядом с которым ты хочешь становиться сильнее и лучше!