За 4 недели группа учит хореографию и на последней тренировке снимает видео с красивым светом для каждого ученика.
Расписание групп:
Среда и пятница в 18:00 - тренер Галя
Пробное занятие - 400 р.
Запись: 8 (999) 096-39-53
4000 ₽8 ч
Растяжка
Мы работаем в комплексном подходе: активная и пассивная растяжка, со снарядами и без (aero Stretching), используем методы ПИР и растяжки через укрепление мышц-антогонистов)
Пробное занятие - 400 р.
Запись: 8 (999) 096-39-53
4000 ₽8 ч
Pole Kids
Воздушная акробатика на пилоне:
- трюки на высоте вверх и вниз головой (элементы на гибкость и растяжку, на координацию, на силу, спрыги)
- стойки с пилоном
- работа на динамике ( когда пилон крутится вокруг своей оси)
Пробное занятие - 400 р.
4000 ₽8 ч
Гимнастика 4-8 лет
Общеразвивающие тренировки направленные на комплексное развитие ребёнка.
- ОФП
- воздушная гимнастика
- художественная гимнастика
- акробатика
- развитие баланса, координации, рефлексов и тд
- работа на детских снарядах (бревно, колечки, батут и тп)
Воздушная гимнастика для детей от 8 лет.
Это тренировки на воздушных снарядах:
- кольцо
- гамак
- полотна
- стропы
- оригинальные снаряды (куб, месяц, квадрат)
Пробное занятие - 400 р.
Запись: 8 (999) 096-39-53
4000 ₽8 ч
Exotic Pole Dance
Это танец с пилоном, как правило в специальной обуви (стрипах)
За 4 недели группа учит одну-две связки и на последней тренировке снимает видео с красивым светом для каждого ученика.
Пробное занятие - 400 р.
Запись: 8 (999) 096-39-53
Отличная студия, замечательные тренеры, ранообразные интересные тренировки за счет оснащенности снарядами и прочим инвентарем. Открывающиеся окна и наличие кондиционеров делают тренировки приятными даже жарким летом. Наличие куллера с водой и одноразовыми стаканчиками спасают от жажды. Огромные зеркала во всю стену позволяют контролировать своё тело и оттачивать правильность движений. Возможность выезда на соревнования добавляет стремление совершенствоваться и побеждать. Да и всегда приятно сделать красивые фото и видео. В этой студии и для этого всё предусмотрено. И самое главное - в 50 лет тоже всё возможно. Было бы желание, а тренеры подберут соответствующую нагрузку.
Отличное место для занятий воздушной гимнастикой и танцами на пилоне. Просторные залы, современное оборудование, хорошая музыка и классные тренеры. Регулярные выступления и соревнования добавляют мотивации. Рекомендую!
Замечательная студия, добродушный коллектив, удачное расположение. Есть куллер с водой, кондиционер, огромгое количество матов для безопасности взрослых и деток. Разнообразие выбора снарядов по воздушной гимнастики.