Был на пробной тренировке в студии FortisEgo. Очень зашла атмосфера и концепция: у ребят инд ивидуальные раздевалки с душевыми. Переодеваешься один, спокойно. Круто, что вся косметика Zielinski & Rozen ! Это очень впечатлило!
Пробная треня 1500, дальше можно купить блок тренировок или по одной (блоком дешевле).
Очень камерное место. Получается, что тренируетесь только вы один, или с другом можно прийти - тогда сплит-тренировка вдвоём.
Никого лишнего. И спорт и отдых от бешеного ритма жизни.
Студия персонального тренинга с действительно персональ ным подходом. Раньше занимался с тренерами в обычных фитнес клубах, без особых результатов. При этом старые болячки постоянно мешали занятиям.
Тут, тренер даёт нагрузку, необходимую для моего уровня, тренировка построена так, чтобы я не чувствовал никого дискомфорта и боли.
По итогу, спина не болит уже полгода, плечо совсем не беспокоит, тренер поменял пищевые привычки таким образом, что мне вкусно есть полезную еду.
Если хочется поменять себя, то вам сюда, очень рекомендую!
Как по мне, студия - это идеальный формат фитнеса! Хотя раньше искренне не понимал, зачем нужен тренер на каждой тренировке. Можно же один раз провести с тренером цикл тренировок на все группы мышц и дальше гонять их по кругу!
Пришёл на пробную тренировку к Роману и всё понял. Раньше ловил себя на мысли, что ищу повод не пойти на треню, а теперь, если возникает вынужденный пропуск, портится настроение. И то, что в персональной студии личная раздевалка, душ и пространство для занятий - это конечно топ! Такого даже по вип клубным картам ни в одном фитнес клубе нет. А по стоимости студия выходит гораздо дешевле.