Фитнес-тренер Николай Соколов
Награды:
Хорошее место 2025
Время работы
Закрыто до 08:00
Подборки похожих мест
Как добраться
Улица Серышева
90 м
Награды
Хорошее место 2025
Награда для любимых мест пользователей Яндекс Карт
25 отзывов
13 мая
Для индивидуальных занятий в тренарежном зале обратилась к фитнес-тренеру Николаю Соколову. Николай все упражнения подобрал с учётом моих особенностей здоровья и пожеланий. Четко и понятно объясняет технику выполнения упражнений и всегда следит за правильностью их выполнения.
Благодаря индивидуальному и профессиональному подходу Николая к составлению программы тренировок у меня улучшилась выносливость, прекратились боли в коленном и плечевом суставах, укрепились мышцы, начал снижаться вес.
Николай также дал ценные советы по питанию и составлению дневного рациона с учётом необходимой калорийности и баланса БЖУ для снижения веса. Благодаря тренировкам с Николаем мне удалось не только укрепить мышцы и научиться правильно выполнять упражнения, но также получилось сделать занятия в тренажерном зале неотъемлемой частью своего образа жизни.
Николай приятен в общении, позитивен, тактичен и внимателен. Рекомендую!
16 мая
Очень крут Николай , занимаюсь три года и дай бог буду еще сто лет.
Я называю его фитнес-доктор. Я пришел на тренировки с большими проблемами, с спортивными травмами, переломами, после операций на коленные суставы, с травмой позвоночника и неработающей правой ногой, с больными плечами, с адскими болями в плечах даже без нагрузок.Николай подобрал для меня комплекс тренировок, начали с малого, укрепляли, растягивали, выпрямляли , я стал уверено себя чувствовать в обыденной жизни,Николай четко и выверенно работал со мной, применяет всегда новые методы и сам между прочим учится постоянно, одним словом я сейчас занимаюсь своим любимым экстремальным спортом, Коля восстановил многое, мои связки и суставы работают отлично, благодаря тренировкам подобранным Николаем специально для меня . Огромная благодарность тренеру за восстановленное здоровье , за развитие и силу!!!
18 мая
Искала индивидуального тренера в интернете и нашла сайт Николая Соколова, почитала отзывы, результаты других людей, привлекло то, что у Николая огромный багаж знаний и он развивается в своей профессии по сей день.
Тренировки разнообразные, не изнуряющие, Коля всегда интересуется твоим самочувствием, каждое новое упражнение объясняет, рассказывает на какие группы мышц оно предназначено и наглядно показывает правильность его выполнения, если делаешь что-то не так, то сразу же поправляет. Так же мы разобрали план питания в соответствии с КБЖУ. Коля профессионал своего дела, которому не страшно доверить свое здоровье и очень хороший, позитивный человек! За 3 месяца занятий у меня прошли боли в спине, шеи, улучшилось общее самочувствие, повысилась выносливость, уменьшаются объёмы и вес, тело подтянулось.
Всем советую Николая Соколова в качестве фитнес-тренера. 💪