В нарушении 14.8 КОАП и 417 постановления за подписью Мишустина М.В. не предоставляют СИЗ,отсутствуют контейнеры красного и жёлтого цвета для сбора медицинских отходов класса "Б" и "В" ,надменный,хамоватый персонал цель которого впарить вам абонемент.
Жалко что нельзя поставить оценку с минусом, я бы с удовольствием сделал бы это, мало того что тех поддержка говорит ложную инфу, так ещё в самом заведении, отнекиваются и несут какую-то чушь. Вообщем я бы не советовал никому это фитнес клуб. УЖАС ПОЛНЫЙ!
Самый лучший спортивный клуб нашего города. Новейшие тренажёры, множество разнообразных групповых занятий, хамам. А самый лучший тренер данного клуба Мария Жаркова. Это настоящий профессионал своего дела! И многие ходят в клуб именно из-за неё.
Каждый человек, хоть раз в жизни приходит к пониманию своей «не идеальности». Меня эта проблема не волновала очень долго. Мой 46 размер меня полностью устраивал. Но вот с возрастом, мой 46 плавно увеличился до 50-52.
Я стала искать пути решения проблемы лишнего веса, пыталась сидеть диетах, делать дома различные упражнения, но вес не уходил. В июне 2020г я узнала об открытии нового фитнес клуба «QUARTZ». Сходила на экскурсию, и сразу же приобрела клубную карту на 1 год и индивидуальные тренировки с фитнес тренером, поскольку самостоятельно заниматься я даже не понимала как.
У меня спросили цели моих занятий и записали к фитнес тренеру Дмитрию Назарову. Первое занятие прошло в разрезе: что я могу, какие ограничения по здоровью, сколько раз в неделю я могу приезжать на тренировки, какие дни и часы мне удобны для занятий. Время пролетело незаметно.
Эта встреча произошла ровно 5 месяцев назад. С тех пор посещение зала 3 раза в неделю стало привычным, если выпадает свободное время, то еще 1 раз хожу позаниматься в кардиозоне самостоятельно. Мое питание тоже изменилось - стало более сбалансированным: в основном это каши утром, перекусы фруктами или йогуртом, легкий суп с сухариками на обед, мясо или рыба с овощами на ужин (запеченные или тушеные). Ограничила употребление сладостей, но полностью не отказалась.
Вес уверенно идет вниз, причем, сначала я, конечно, видела изменения на весах, а вот внешне, это было менее заметно. Но уже к декабрю даже коллеги стали спрашивать, как же мне удалось похудеть? На сегодня мой результат –14 кг, одежда на 2 размера меньше, но это не предел, так как в идеале я хочу сбросить еще 5 кг. Поэтому наша совместная работа с Дмитрием продолжается.
PS: Спасибо Дмитрию за драйв в тренировочном процессе, за индивидуальную программу, за эмоциональную поддержку, за настойчивость в достижении результата и профессиональное сопровождение. Он умеет заряжать энергией и давать веру в свои силы.
Приятная втмосфера, доброжелательные сотрудники, граммотные тренера, которые помогут, подскажут и покажут. Очень много различных групповых занятий и тренажеров. Советую там побывать
Все отлично в основном серьёзных претензий нет, но в последнее время в комплексе спа жутко пахнет тухлой водой!!! Устраните пожалуйста эту проблему иначе потеряете всех клиентов!