Очень довольна тренировками ПроЗдоровье. Я мастер-маникюра, возникали регулярные зажимы в спине. Массаж - хорошо, но избавляет на время(. Два месяца хожу на тренировки ПроЗдоровье в тренеру Дарье. Всё отлично! Чувствую полную подвижность в теле без боли и ограничений! Ещё бонусом: подтягивается тело, мышцы в тонусе и отличное настроение! Тренер очень внимательная, следит за правильностью выполнения упражнений, объясняет что , зачем и как делаем, ради какой цели!
Очень рада, что нашла Вас! Буду пробовать и другие виды тренировок!
Отличный клуб. Цена, тренеры, расположение удобное. А занятие Зумба рекомендую всем. Это кардио тренировка умеренная, тренировка всех мышц всех суставов а также жиросжигатель тренировка. После неё приходит в тон все мышцы и ночью сон отличный, так спина не болит.