Очень удобный формат тренировок, я совмещаю с залом и увидела результат уже после второй тренировки: появилась упругость, доюавилась выносливость.
Юлия отлично координирует в процессе занятий, корректирует правильность выполнения, добавляет разнообразие в тренировках
Студия чистая, светлая, очень удобно, что не нужно брать с собой форму
Однозначно, рекомендую и студию, и тренировки)
EMS - это минимум страданий, максимум результата, идеальный для меня формат силовых тренировок - быстро, эффективно, не нужно заботиться об экипировке. Изменения очень вдохновляют, тело становится не только более подтянутым, но и более выносливым. Отдельное спасибо Юлии за просвещение в области питания, БАДов, работу организма и просто за приятную атмосферу.
Однозначно рекомендую! Заниматься максимально комфортно,мега познавательно и эффективно! Благодаря Юлии смогла покорить не одну горную вершину, т к тренировки были направлены не только на преобразование формы, но и на выносливость.
Спасибо большое Юле за тренировки!
Отличный тренер, который всегда добивается результата.
Удобная транспортная доступность (5 минут от метро Молодёжная, парковка для автомобиля 40р/час)
Уютный зал, удобная раздевалка, душ.
1
Посмотреть ответ организации
Irina
Знаток города 4 уровня
16 сентября 2024
Отличные тренировки в персонализированном формате!
Чуткий и экспертный тренер Юлия комплексно подходит к целям, дает разные виды тренировок, учитывает точечные запросы/последствия травм.
Совмещение EMS и функционально-силовых тренировок дает хороший результат. Прогресс после значительного перерыва после тренировочного процесса в тренажерном зале есть уже после 5-6 тренировок. Бонусом к тренировкам идет массаж в конце, который отдельно интегрировать на регулярной основе сложно.
Отдельно стоит отметить комфорт тренировок с точки зрения отсутствия людей, очередей, гибкости графика.
Большое спасибо Юлии!
Юлия очень внимательная тренер, понравился подход к достижению моей цели , все доступно и понятно буду продолжать заниматься 👍
Занимаюсь емс тренировками 3 месяца, есть результат.
Очень нравятся тренировки здесь!открыла для себя полгода назад ems тренировки, вполне заменяют час тренировки в спортзале и экономят время. Отдельное спасибо Юле, очень веселый и позитивный тренер😊
Реально эффективные и удобные тренировки в приятной атмосфере
Единственный минус около 10 минут от ближайшего метро, но это можно считать разминкой перед занятием
Данным видом спорта я начала заниматься в апреле месяце, в мае уже появился результат, у меня подтянулись мышцы по всему телу и я похудела. EMS отличный вид тренировок, кто хочет быстро прийти в форму.
Спасибо тренеру Юле, тренироваться с ней очень комфортно и легко. Она профессионал своего дела!
Я очень довольна выбором Equilibrium EMS. Это отличное место, где работают настоящие профессионалы своего дела. Со мной работали очень качественно. Смогли все доступно разъяснить, показать, рассказать. Персонал очень милый, с удовольствием отвечает на поставленные вопросы. Я безусловно посоветую это место всем
Очень хороший фитнес-клуб. Пришла с целью привести свое тело в форму и осталась более чем довольна. Там работают настоящие профессионалы и мастера своего дела. Тренер Виктор был очень любезен, подобрал правильную диету и тренировку. Спустя месяц занятий я уже достигла невероятного успеха и стала намного увереннее в себе!
Спасибо за потрясающую работу!
Очень благодарен персоналу этого клуба за всегда радушный прием теплое отношение к клиентам. Я всегда с огромным удовольствием прихожу в этот фитнес клуб, и ту теплоту, с которой меня встречают и провожают иногда даже родственники не дарят. Меня так же впечатляет эффективность тренировок, советую всем)
Могу посоветовать данный фитнес центр. Пришла туда в надежде сбросить нежелательные килограммы, и немного подтянуть фигурку. Думала, как бы лучше это сделать, и решила попробовать чужесные занятия в EMS-костюме. Я занимаюсь всего по 30 минут, а получаю результат, как за полноценную длительную тренировку. Уже заметно похудела. Бока и бедра вообще были моей самой большой проблемой, но мне удалось ее решить, и все благодаря этому чудесному фитнесу. Я очень рада, что выбрала именно этот клуб
Мне очень понравилось это место. Случайно увидел рекламное объявление об ЭМС тренировках, во врпмя которых задействочаны все мышцы тела. Очень захотелось попробовать что то такое. Меня смущали только отзывы о том, что это может быть вредно, но все же решил, что рискнуть стоит. Заниматься оказалось не так просто, пришлось изрядно попотеть. Я прям смог почувствовать, как работают мои мышцы. Очень доволен занятиями, чувчтвую себя здоровее, бодрее. Советую и вам попробовать
Хочу выразить огромную благодарность тем, кто создал это уникальное место, и кто там работает. ЭМС тренировки - это настоящее открытие в моей жизни. Никогда бы не подумала что для того, чтоб достичь хорошего результата не обязательно торчать часами в зале. Очень люблю этот клуб, с большим удовольствием возвращаюсь снова и снова
После родов сильно поправилось, и это ужасно меня смущала. Думаоа, что через год уж точно смогу сама восстановиться и прийти в форму, но оказалось, что я ошиблась. С ребенком и времени ни на что не хватало. Нечаянно открыла для себя эффективные ems тренировки. Пришла в Equilibrium и осталась в полном воссторге от занятий. Оказалось, что в специальном костюме не так то и легко выполнять упражнения. Сейчас наконец то замечаю прогресс, которого давно не могла добиться, и очень счастлива. Приятно ощущать себя вновь молодой и подтянутой
Хороший центр.
Здесь можно сбросить лишние килограммы, избавится от целлюлита, подтянуть мышцы по новой немецкой технологии:
Это «электромышечная стимуляция» (EMS) и «электромышечная активация» (EMA) технология, которая создана для подготовки космонавтов и широко используется в NASA. EMS/EMA-тренажёры генерируют среднечастотные электрические импульсы, которые активируют мышцы и, при этом, не раздражают двигательные нервы.
Отличный тренер, индивидуальный подход, при минимальных физических упражнений результативные сдвиги в похудении и обретении нового подтянутого тела. Рекомендую всем!
1
Посмотреть ответ организации
А
Анонимный отзыв
22 ноября 2018
С тренером Юлией, очень нравится заниматься! Пришла, попробовала и влюбилась в ems! Жаль раньше не попробовала, но зато теперь хожу и радуюсь результату. Спасибо!