Очень удобный формат тренировок, я совмещаю с залом и увидела результат уже после второй тренировки: появилась упругость, доюавилась выносливость.
Юлия отлично координирует в процессе занятий, корректирует правильность выполнения, добавляет разнообразие в тренировках
Студия чистая, светлая, очень удобно, что не нужно брать с собой форму
Однозначно, рекомендую и студию, и тренировки)
EMS - это минимум страданий, максимум результата, идеальный для меня формат силовых тренировок - быстро, эффективно, не нужно заботиться об экипировке. Изменения очень вдохновляют, тело становится не только более подтянутым, но и более выносливым. Отдельное спасибо Юлии за просвещение в области питания, БАДов, работу организма и просто за приятную атмосферу.
Однозначно рекомендую! Заниматься максимально комфортно,мега познавательно и эффективно! Благодаря Юлии смогла покорить не одну горную вершину, т к тренировки были направлены не только на преобразование формы, но и на выносливость.