Лучшая студия (из 3, где я занимался) и лучший тренер (из 7, с кем у меня был опыт). Студия большая светлая, с большим количеством оборудования и просторной раздевалкой.
Виктор отличный тренер, который внимательно следит тем, чтобы правильно тело выполняло упражнение (чувствуется глубокое знание как устроено тело и мышцы, а не просто дает заученный список упражнений), а также дает ровно ту нагрузку, что оптимально в данный момент.
Волей случая я попала в эту потрясающую студию Equilibrium на тренировки по EMS к тренеру Виктору. Это действительно Тренер с большой буквы, который умеет сочетать все свои знания и цели клиента, а знаний там очень много и не только о спорте, здоровье, а также о питании. У Виктора индивидуальный и грамотный подход к каждому клиенту! Всегда позитивный настрой на тренировках! Уходишь всегда с хорошим настроением и хочется возвращаться каждый раз. Тренировки проходят эффективно и быстро, не надо проводить по 2-3 часа в зале, занимаясь изнурительными тренировками и заставлять себя каждый раз ходить в зал. Даже тренируясь по 40 мин, результат не заставляет себя ждать, мышцы подтягиваются, жир уходит, настроение улучшается, что еще надо!!! Рекомендация от души!!!
Я достаточно проблемный клиент с целым «букетом» - травма позвоночника, РПП, бессонница и низкий иммунитет. Большая редкость найти тренера, который будет работать по индивидуальной программе, подстроенной именно под тебя и учитывать особенности организма. У меня долгий период стоял вес на месте. Благодаря Виктору уже в первый месяц тренировок было снижение веса с 65кг до 61кг. Хотя первоночально я пришла с запросом улучшить своё состояние и избавиться от болей в поясничном отделе, а побочно - мечталось о снижении веса)
Фигура за время тренировок изменилась, улучшилась осанка, нормализовался сон и поясничные боли меня не беспокоят. Мы разобрались с питанием и РПП, постепенно снизили мою бешенную тягу к сладкому! Вес снизили до 58 кг) По факту, Виктор не просто тренер, а наставник, так как подход к поставленным задачам комплексный. Крутой специалист, с которым легко и приятно идти к поставленным целям!
И хочется отметить, что новое пространство оч стильное и красивое!
Рекомендую!
Я была достаточно проблемным клиентом с двумя костылями-травмой коленного сустава, ночными болями в пояснице и ноге,ослабевшими мышцами…Найти тренера, который будет работать по индивидуальной программе, подстроенной именно под тебя и учитывать особенности организма - большая редкость. У меня долгий период стоял вес на месте. Благодаря Виктору уже в первый месяц тренировок было снижение веса с 82 до 77 кг. Хотя первоначально я пришла с запросом улучшить свое состояние и избавиться от болей в коленном суставе и пояснице.Улучшить состояние мышечной массы и всего органза. И побочно - мечталось о снижении веса. Виктор подобрал специальные упражнения для моего колена,что помогло мне забыть о боли. Фигура за время тренировок изменилась до неузнаваемости: спина стала ровной и красивой, я перестала "заедать" стресс и научилась наслаждаться здоровой пищей. Мы снизили вес до 68кг, и я чувствую себя наилучшим образом! По факту, Виктор не просто тренер, а наставник, так как подход к поставленным задачам комплексный. Крутой специалист, с которым легко и приятно идти к поставленным целям! Место занятий сделано очень стильно и красиво,тренироваться в нем одно удовольствие! Рекомендую Виктора всем, кто хочет добиться отличных результатов и при этом чувствовать себя комфортно и счастливо без костылей!!!
Хочу выразить огромную благодарность студии Equilibrium и тренеру Виктору за совместную работу и достижение поставленной цели.
Во-первых, за 1,5 месяца, благодаря регулярным тренировкам, мы снизили вес -7 кг (10% от исходного).
Во-вторых, благодаря комплексным знаниям Виктора по сбалансированной системе питания, мы скорректировали рацион, чтобы, с одной стороны, не испытывать чувство голода, с другой - подобрать необходимую для достижения поставленной цели калорийность.
В-третьих, подобранный индивидуальный комплекс упражнений и позитивный настрой стимулировали не пропускать ни одной тренировки.
Спасибо за профессиональное и в то же время легкое и приятное сотрудничество! Теперь тренировки стали образом моей жизни, которые наполняют энергией и хорошим настроением!
Занимаюсь несколько месяцев в эквилибриум, но до этого занималась в другой студии, есть с чем сравнить. Здесь мне понравилось больше. Хорошее, комфортное, красивое место. Грамотный, знающий тренер. Который поможет и ответит на любые появляющиеся вопросы. Эффективные тренеровки, после которых результат не заставил себя ждать. Мне очень нравится. Рекомендую👍
Когда у меня возникает необходимость в тренировках, то я без особых раздумий выбираю Эквилибриум. Здесь можно найти всё, что нужно для комфортных и эффективных тренировок. Хочу выделить 2 момента: тренеров (в том числе и персональных) — профессионалов своего дела и шаговую доступность от транспорта (буквально неподалёку находится автобусная остановка). В общем, могу порекомендовать каждому!
Замечательный тренер, мастер своего дела!! Все упражнения подобрал с учётом моих особенностей организма, все очень доходчиво и ясно объяснила, заниматься одно удовольствие. Результат не заставил себя долго ждать. Спасибо огромное, побольше бы таких профессионалов!! Рекомендую 100%, не пожалеете.
Не могу пройти мимо не оставив свой отзыв, очень хочется,поделиться своими впечатлениями. Долгие изнурительные тренировки не приносили желаемого результата, постоянные поиски своего тренера,.. О тренировках с помощью ЕМС слышала давно, но относилась скептически. Случайно нашла студию,проходила мимо, и решила попробовать. Не ссылаясь на отзывы , только на интуицию) Приятная атмосфера студии, чисто, уютно. Меня встретил радушный,приятный тренер. Опросил меня о состоянии здоровья, о проблемах, о питании,собрал всю картину!!Осмотрел, выявил с помощью каких то интересных тестов работу моих мышц.Итог :моë тело пришло в нужную желаемую форму)) Не устану,каждый день говорить слова благодарности, моему квалифицированному, грамотному тренеру Виктору за его труд.
Нужно было востановить себя после родов , лишний вес и слабость в мышцах. Тренировки были на дому мне это очень удобно с маленьким ребёнком далеко не уйдёшь . Система очень не обычная, занятия на одном дыхании. Мне очень нравится, результаты заметны. Спасибо!!
Занимаюсь около двух лет.Очень нравятся тренировки,отличный тренер Виктор,знаток своего дела.Профессионально,подходит к тренировкам,даёт дельные советы по питанию,которые работают.От такого тренера не хочется уходить.
Люблю эквилибриум за то, что от туда всегда выхожу в отличном настроении! Там очень приятно находиться. Все чисто, аккуратно. Персонал всегда вежлив. Мне кажется, что это единственный клуб, где не бывает конфликтов с клиентами. Мне очень нравится самой, и я с удовольствием советую
Начала заниматься в Equilibrium с августа. Я очень рада тому результату, которого добилась за этот короткий период времени. Передо мной стояли задачи: в первую очередь похудеть! Изменить привычки, изменить образ жизни! Подтянуть форму. Посиепенно я иду к своей цели. Рано говорить о каких то координальных переменах, но я уже положила начало к ним. Прекрасный тренер Виктор мне с удовольствием в этом помогает. Жир уже ушел с некоторых проблемных мест. Да и вижу, что на попе меньше стало целлюлита, руки не так висят. Я чувствую, что все хорошо. Я делаю все правильно. Я выбрала правильное место и очень довольна этим
Давно увлекаюсь спортом и посещал разные клубы. Наткнулся на Equilibrium EMS, который предоставляет специальные костюмы, решил попробовать. Сказать, что мне просто понравилось, ничего не сказать. Я в полном восторге от тренировок! EMS тренировки на самом деле оказались очень эффективными. Режульат, который я вижу меня полностью устраивает. Конечно, в комплексе с тренировками нужно сочетать и правильное питанип, и режим сна, и еще многое. Но конкретно сами тренировки просто огонь!
Мне очень нравится это место! Когда я позвонила ребятам в первый раз, по телефону мне так приятно ответили, рассказали всё. Я сразу поняла, что это именно мой клуб. И уже в дальнейшем, после неоднократного посещения, я ни разу не усомнилась в своем выводе. Да, это именно мой клуб. Только в моем клубе может быть так хорошо и так комфортно. В общем и целом. Я могу оставить только, конечно же, положительный отзыв об этом месте
1
Посмотреть ответ организации
А
Анонимный отзыв
25 августа 2020
Давно хотелось попробовать разнообразить свои тренировки, поэтому и записалась на тренировку в ЭМС-костюме. Я слышала что это не самые безопасные тренировки, но были и другие мнения на этот счет. Реши прийти и самостоятельно во всем убедиться. Оказалось, что все в порядке. Просто, конечно, нужно соблюдать рекоммендуемое время продолжительности занятий, как и во всем другом, конечно. Тренировки просто отличные, они очень эффективные. Бояться нечего, можно смело идти заниматься
Спасибо огромное команде Equilibrium EMS. Вы просто самые самые лучшие!!! Спасибо за тот труд, который вы делаете. Своей работой вы буквально меняете жизни людей. Начиная от их тела, заканчивая образом жизни. Спасибо за то, что вы делаете. Очень люблю вас!!!!