Element
Закрыто до 09:00
Краснодар, Центральный внутригородской округ, микрорайон Центральный, Красноармейская ул., 62
Время работы
Закрыто до 09:00
Подборки похожих мест
Как добраться
Кооперативный рынок
119 м
14 отзывов
22 марта
Прекрасная студия с приятной атмосферой. Сразу видно, что всё сделано с душой и любовью - есть все необходимые мелочи (салфетки, мыло и т.д) и качественный инвентарь.
Тренеры во-первых, красотки, смотря на которых вдохновляешься заниматься собой😅 а во-вторых - профессионалы. Грамотно объясняют упражнения, следят за техникой и корректируют при необходимости. Очень приятные в общении, поддерживают во время тренировки.
У меня был запрос на спину, т.к. от долгой сидячей работы появились боли между лопатками, которые лечила и с врачом и с помощью физиотерапии, но всё это имело временный эффект, нужно укреплять мышцы. Попробовала 3 вида занятий: здоровая спина, мфр+растяжка и пилатес. И, к моему собственному удивлению, спустя 2 недели (4 тренировки, занимаюсь по 2 раза в неделю) спина действительно перестала болеть. Если есть какие-то противопоказания (грыжи или протрузии) девочки спрашивают об этом и видоизменяют для вас некоторые упражнения.
В целом, разнообразие тренировок позволяет закрыть разные потребности: оздоровление и укрепление тела, подкачка или растяжка. С помощью приложения можно записываться на разные тренировки в удобное для вас время.
Сюда всегда хочется возвращаться за зарядом энергии и дружелюбой позитивной атмосферой 🫶
24 февраля
Тренера профессионалы своего дела, всегда заряжают❤️🩹
Зал просторный, светлый. Для занятий всё необходимое (гантели, резинки, подушки) предоставляют. Девочки регулярно прибираются, пылесосят после каждой группы, обрабатывают коврики. Также угощают водичкой, чаем, иногда печеньками или конфетами. На абонементы иногда делают скидки.
Еще отмечу, что есть отдельное приложение с расписанием и напоминания о занятиях🫶🏻
В общем, элемент - одно удовольствие🙏🏻
28 февраля
Очень рада, что такая студия существует в Краснодаре — эстетичное пространство с классными направлениями: силовые тренировки, растяжка, здоровая спина и т.д. (абонемент распространяется на все!). Особенно рекомендую к посещению силовые с тренером Леоной🎀
Тренировки атмосферные, музыка под настроение. А ещё! Запись ведется через по-настоящему удобное приложение, там же можно увидеть расписание на неделю. Дополнительно в вотс ап приходит напоминание о тренировках.
1