Джампинг Чили Джамп
Награды:
Хорошее место 2025
Скидка на пробную тренировку
Подробнее
Витрина
Джампинг J-COMPLEX
800 р.
Джампинг REXAB
800 р.
Пробная тренировка
500 р.
Абонемент на 12 тренировок
8400 р.
Абонемент на 8 тренировок
6400 р.
Абонемент на 4 тренировки
3200 р.
Контакты
+7 (914) 818-49-32
Показать телефон
Время работы
Закрыто до 09:00
Входит в подборки
Как добраться
Строгино
750 м
Культурно-досуговый центр
244 м
Особенности
Оплата картой
Парковка
Детский фитнес
Подарочный сертификат
Велопарковка
Женский зал
Виды занятий:групповые занятия, занятия для беременных, детские занятия
Групповые занятия:ABL, upper body, lower body, пилатес, стретчинг, силовая аэробика, body sculpt, ABS, аэробика, боди-памп, body flex, джампинг
Спортивная медицина:диетолог
Способ оплаты:предоплата, оплата картой, банковским переводом, безналичная, QR-код, СБП
Туалет для людей с инвалидностью
Парковка для людей с инвалидностью
Кнопка вызова персонала
Лифт
Пандус
Доступность помещения на инвалидной коляске:доступно
Рекламировать компанию в Яндекс Картах
Награды
Хорошее место 2025
Награда для любимых мест пользователей Яндекс Карт
28 отзывов
28 апреля
Перед отпуском решила заняться своим телом)) Хочется на пляже выглядеть на все 100))) Не было цели особо скинуть, для меня главное подтянуть тело и придать тонус.
Изучив все спортивные занятия, остановила свой выбор на джампинге. Для меня это было что-то новое и интересное. Так как я не люблю тяжелый и изнуренный труд, после чего болит тело так, что даже ходить не возможно, я переговорила с тренером Олесей и выбрала это направление.
Для тех, кто впервые слышит, так же как и я, поясняю. Джампинг- это групповая тренировка на мини-батутах, которые имитируют поверхность воды. У каждого человека свой маленький батут с поручнем. В программу входит сочетание аэробных (кардио) нагрузок, шаги, прыжки. Все это под энергичную музыку. Упражнения на формирование и укрепление основных групп мышц, комплекс на растяжку.
Занятие длится почти час, разбит на блоки: это растяжка, разогрев, интенсив.
Одежда спортивная удобная, кроссовки обязательно.
Чем полезен такой фитнес:
- бодрость 😜
- увлекательный способ борьбы с лишними весом
- укрепление голеностопных, коленных суставов
- улучшение мышечного тонуса всего тела
- тренировка вестибулярного аппарата
- нормализация обмена веществ, за счет лимфодренажного эффекта.
Как и у любого спорта есть противопоказания, но это уже к тренеру!!! Олеся все расскажет.🫶
Тренировка понравилась на все 100%
Всем рекомендую. Тренер Олеся - спец своего дела🔥🔥🔥.
1
30 января
Отличные тренировки! Зажигательная музыка. Тренер Олеся прекрасно ведет занятия и объяснит и поддержит! Всем рекоммендую! Вдохновляют! Получите удовольствие и зарядитесь энергией! Я очень довольна!❤️👍🔥
30 января
Олеся отличный тренер, столько энергии сложно получить ещё где-то) Расход калорий огромный, но все под классную музыку и не скучно. Удобный зал с раздевалкой, много парковочных мест поблизости. Мой любимый вид спорта, рекомендую всем попробовать)