Была в отпуске на Красной Поляне. Случайно познакомилась с девушкой в кафе, которая рассказала, что здесь есть студия умного фитнеса с реформерами.
В Москве я посещаю занятия пилатес на реформере, вот и решила в отпуске не пропускать тренировки.
Мне с первого взгляда понравилась студия. Очень красивая, уютная с великолепным видом из окна, панорамные окна.
Нас было три человека занимающихся, тренер Олег удалял достаточное внимание каждой, помогал отстроить технику, мотивировал, вдохновлял, хвалил. Заниматься пилатесом тут было одно удовольствие. Почерпнула для себя много полезной информации как оставаться стройной, как в обычной жизни использовать лайфхаки работы с теннисным мячом, чтобы снять головную боль, напряжение в шеи.
Тренировка отличная, проработала все мышцы и наконец, научилась правильно дышать. Спасибо Олегу.
Молодцы шикарная студия, 5 звезд!!! Кайффффф))))
Решила попробовать Пилатес Реформер, так как не разбиралась и не понимала что это вообще такое. Пришла на первое занятие и влюбилась в него. Инструктора Любовь и Олег, очень грамотно объясняют, следят за каждым твоим движением, поправляют если что то делаешь не так. Раньше ходила в спорт залы, но это не сравнимо. Пилатес прорабатывает все группы мышц, тело становится подтянутым, убираются бока, живот, кожа становится гладкой, убирается цилюлит, так же растяжка просто огонь, думала, что я деревянная, но результат, меня очень радует. В общем видя результат я не пожалела, влюблена и советую всем!
Потрясающе уютная студия с красивейшим видом на горы и потрясающая Любовь, которая так бережно сопровождает и направляет. Я в Москве ни разу так не наслаждалась реформером, как тут на Поляне. С большой любовью рекомендую ❤️