Фитнес + акробатика для взрослых
Начальные/продвинутые группы
Особенно полезны при малоактивном образе жизни, а также тем, у кого частые эмоциональные нагрузки.
Гимнастика
-укрепит мышечный корсет
-приведет тело к желаемой форме
(45 мин)
350 ₽1 ак.час
Развивающая гимнастика
Развивающая гимнастика
Занятия в группах до 8 человек
Возраст детей от 1,5 до 15 лет
350 ₽1 ак.час
Эстетическая гимнастика
В основе своей эстетическая гимнастика – работа с телом, работа всех групп мышц и правильное дыхание.
-гибкость
-растяжка
-осанка
-работа у станка
-статика
-грация и пластика, так необ ходимая каждой девочке.
(45 мин)
Отличный гимнастический центр! Ходим уже пол года, с 1,5 лет. Ребенок идет на занятия с удовольствием. Все тренера квалифицированные и очень вовлечены в занятия, всегда найдут подход к каждому ребенку. После каждого занятия ребенок получает наклейку в дневничок, это стимулирует заниматься. Накануне занятия приходит сообщение с напоминанием о тренировке. Очень здорово, что можно перенести занятие и отработать, так как бывают разные обстоятельства, особенно с малышом. Есть игровая зона и столик с карандашами, если вдруг приехали пораньше. Считаю все продумано до мелочей. Особая благодарность нашему тренеру, Анне Владимировне, любовь с первой тренировки!!!)
Замечательное место! Уютное, красочное, заходя сразу поднимается настроение! Приветливые администраторы всегда ответят на все интересующие Вас вопросы. Прекрасная зона ожидания. Можно наблюдать за успехами своего ребёнка, но при этом абсолютно не мешать занятиям. Чудесные тренеры! Всё объясняют, показывают, к каждому находят подход! По завершению тренировки дети получают наклейки. Это очень радует и мотивирует детей! Ведь каждые 16 наклеек дают возможность ребёнку выбрать небольшой подарок для себя. Это ещё больше радует маленьких спортсменов на пути к достижению больших побед! Спасибо!!!
Очень нравится отношение администраторов и педагогов, внимательность к детям и индивидуальный подход, понимание, что у всех детей свой темперамент, особенности характера) занимаемся уже 3 года, дочь очень довольна и с нетерпением ждёт тренировку.