Первое занятие по йоге, растяжке или стабилити (функциональная тренировка)
500 ₽60 мин
Занятие по хатха-йоге
Практика, которая объединяют асаны, дыхание и концентрацию внимания. Практика хатха-йоги направлена на то, чтобы соединить, объединить и сбалансировать энергию для здоровья ума и тела. Эта практика доступна всем людям, без исключения.
1000 ₽90 мин
Занятие по растяжке
Занятие направлено на развитие гибкости во всем теле. Снятие мышечных зажимов, обретение легкости и подвижности.
900 ₽60 мин
Функциональная тренировка
Табата, функциональная тренировка и тренировка с резиновыми эспандерами. Улучшает качество движений, укрепляет мышцы стабилизаторы и формирует красивое подтянутое тело.
900 ₽60 мин
ЙогаFit
Занятие, которое сочетает в себе асаны хатха-йоги и пилатеса. Походит в формате табаты, круговой или интервальной тренировки.
1000 ₽60 мин
Afro heels
Afro heels — это стиль танца, сочетающий элементы африканского танца и ритмов с женственными движениями.
900 ₽60 мин
Самба
Самба — бразильский танец, для которого характерны эффектные движения бёдрами, при этом пластичные элементы гармонично сочетаются с более чёткими и ритмичными.
Мне никто не просил писать отзыв. Хожу уже 4 месяца. Уютный зал, есть всё необходимые для занятий. Приятная обстановка. Вера прекрасный инструктор, любит свое дело и вкладывает душу, уделает время всем. Я в восторге от йоги благодаря этому клубу и стараниям Веры. Спасибо большое.
Прекрасное место, очень уютный зал для занятий йогой и растяжкой! В целом спортивный клуб, в котором находится студия очень приятный, аккуратный и удобный, есть сауна и хамам, и это не нужно оплачивать отдельно. Заходишь в студию и весь мир замирает и ждет тебя! Свечи, уютный пол, тишина и покой! То что нужно в большом городе, чтобы расслабиться с пользой для здоровья! Лидия, не просто тренер, это человек, которы, как мне кажется, нашел свое призвание! В группе из 5 человек, внимание будет у всех. Занятия у нее, это не просто безжалостная растяжка, они нацелены на поддержания тела здоровым и гибким! Вчера первый раз ходила на занятия по МФР + релакс! Это космос, настоящее расслабление под звуки чаши и колокольчиков, аромат сандала и свечи… мои искренние Рекомендации!
Очень нравится это место, симпатично как снаружи, так и внутри здания: здание современное, есть парковка, всегда можно найти место. В самом фитнес центре есть просторная светлая раздевалка, душ, туалет, даже хамам! Выдают полотенца!
Что касается студии DoubleFit, то это настоящий островок покоя и умиротворения 😌 приглушенное освещение, мягкая музыка, доброжелательный тренер - что еще нужно для полноценного расслабления после напряженного дня! Спасибо!