БудьКраше
14 отзывов
19 января
Понравилось первое занятие, Ирен приятный специалист по растяжке, индвидуальный подход и постепенное увеличение нагрузки. В конце подарили горячий шоколад в форме сердечка, очень приятно :)
14 мая 2024
Уютная студия с занятиями в малых группах, 3-4 человека не более. Мне нравится что тренер следит за выполнением упражнений и всегда внимательна ко мне. Поэтому уже вижу результаты: стала ощущать себя намного лучше, появилась бодрость, стала хорошо спать.
Для меня это место где я перезагружаюсь эмоционально и работаю на молодостью и силой своего тела. Будь Краше-Ван лав💜
2
7 марта
Подружилась с этим замечательным местом уже давно и безумно рада, что открыла его для себя!! В первую очередь хочется отметить дружелюбную и комфортную атмосферу на занятиях, вы можете быть собой от начала и до конца 🙌🏽. Во-вторых, очень понравилась работа сотрудников - человечность, искренность и бесконечное желание помочь
+ если не поленитесь, запишитесь на растяжку и танцы к мастеру Ирине - она 💣💥
24 октября 2024
Чуткие, внимательные тренеры. Следят за качеством выполнения упражнений. Всегда покажут и подскажут. Приятная, уютная атмосфера в студии.
10 мая 2024
Атмосферная студия в районе Московского вокзала. Хожу на танцы к тренеру Ирен, занимаюсь с огромным удовольствием. Несу новые возможности своего тела в жизнь, стала гибкой и грациозной кошкой) Благодарю и рекомендую сердечно.
19 марта 2024
Обратилась к Екатерине с семейными сложностями и высокой тревожностью, находилась в постоянном стрессе.
По итогу:
1- муж сказал : «А где моя мисс СУЕТА»
Стала более спокойной
2- Стала спокойнее реагировать на шалости дочки, появилось больше любви и заботы.
3- Пояивлась спонтанная череда маленьких приятных событий, которые я просто раньше не замечала.
4-Научилась контролировать немного свое состояние в стрессовых ситуациях.
5- Стала более уверена в своих решениях.
Люди годами решают проблемы у психолога. А Екатерина решает их гораздо быстрее!
25 июня 2024
Когда записывалась в студию думала не будет хватать времени и сил на занятия, а в результате сил и бодрости стало намного больше.
Работаю над стройностью своего тела, результаты здесь отслеживают. Тренеры интересуются физическим и эмоциональным состоянием и отслеживают прогресс. Стала намного лучше спать хотя совсем недавно у меня с этим были огромные проблемы.
После занятий чувствую прилив сил и отличное настроение!
Сама студия - современная, милая и уютная.
11 марта 2024
Обратилась к Екатерине по нескольким причинам. Недопонимание с мужем,панические атаки и самое главное,ужасные боли в коленях и спине. Ехала к ней и до последнего сомневалось, а стоит ли. Но терпеть все это,уже не было сил,в 20 лет,болело все так,что чувствовала себя на 70, боли в спине не проходили вообще, ноги постоянно клинило,так,что не могла ходить. Очень устала от этого всегда и все решилась съездить,с сомнениями,но решилась. А после того,как я уехала от нее,жить стало легче. Муж стал меня слушать и слышать, панические атаки,покинули,стало намного спокойней на душе. Спина с ногами, перестали меня мучать.
3 года назад попала в аварию,порвались мениски,были выбиты позвонки, все это время ездила по врачам, где ничего не помогало,все это время сидела на обезболивающих,из-за этого посадила желудок. Но после поездки к Кате, наконец-то перестала их пить,и даже носить с собой.
Так же,заметила изменения в себе, стала думать о своих действиях, стала намного спокойнее, ушла агрессия
Очень благодарна Кате,за ее помощь!
29 апреля 2024
Хожу на пилатес около 1,5 месяцев и уже вижу результат: тело становится более гибким и подтянутым, прогиб в пояснице уменьшился.
Очень нравятся преподаватели: всегда подскажут, поправят, объяснят, как правильно делать упражнения. Однозначно рекомендую 👌
27 февраля 2024
Вот и я обратилась, так как на приеме у психолога вылезла тема с отсутствием внутреннего достоинства.
Но в историю с надрывами по маме и папе идти не хотелось, а Катя предложила мне вариант проработаться через подсознание.
У меня было так, что я настолько избегала контакта с достойными мужчинами, что могла уехать из города, насколько я избегала новых отношений. Хотя я управленец и по работе приходится контактировать с серьезными людьми. Но, для отношений рассматривать достойного мне было страшно. Я после развода.
Отношения в браке были качелями. Я набирала постоянно вес.
Сейчас после проработок с Катей я ощутила разницу, как мне легко стало общаться со статусными людьми. Авторитетными мужчинами.
Я перестала заниматься самоуничтожением. Легко отказалась от алкоголя по вечерам, похудела.
У меня страх был, что я брошу совместную работу надо мной. Но здесь настолько комфортно и будто само идет, я очень рада. Теперь я строю отношения и ощущаю, что забота и внимание мужчины это норма, и я достойна.
1 февраля 2024
Приехала к ним за 250 км в ноябре.
С двумя орущими детьми!
Пройдя 7 кругов ада врачей Поволжья (чебоксарских, Казанских и нижегородских) по итогу, получив заключения о том, что высока вероятность, что ребенок перестанет ходить в будущем.
При родовой травме поставили диагноз пирамидальной недостаточности, которая прогрессировала и ничего не помогало. Проходили кучу сеансов массажей.
Физиотерапия не помогала больше чем на неделю.
Мы делали за раз многочасовую коррекцию в этом центре и встав с кушетки ребенок пошел полной стопой!
Прошло уже три месяца и ребенок ходит полной стопой, а на носочки встает, когда надо до чего-то дотянуться.
Так же появились филосовские рассуждения от детей, от которых я вообще удивлена, как будто они стали взрослее и умнее.
Придя в центр я не уточнила стоимость услуги, и когда мне сказали цену (а цены высокие), я поняла, что я отдала В РАЗЫ больше за 7 лет на услуги физиотерапии, массажа и приемы в платных клиниках, которые не помогали.
Сама сходила на прием, и моя спина после неудачного падения с парашютом, двух беременностей (декретов) так и не болит ( уже три месяца прошло) хотя я даже не могла на стул сесть и встать без боли в копчике.
А еще мне поставили мышцы живота и и спины теперь у меня чувствуется мышечный корсет, которого не было даже до родов .
И вес ушел на 5 кг! Также, включив математику посчиталаза последние полгода у психолога (находясь в глубокой депрессии после развода) и отдав порядка ста тысяч, но так и оставалась без сил и в упадническом настроении. А тут после приема, когда я отдала не на много меньше, я была в удивлении, сначала подумала, что меня развели на деньги)) Спустя два дня я заметила, что начала УЛЫБАТЬСЯ, что, в целом, мне было давно не свойственно (два года как), а спина так и не заболела за три месяца.
Все начали замечать, что я поменялась и голос поменялся и в поведении.
И теперь я бешу людей, от того что счастлива и это без наркотиков))
Стала спокойнее внутреннее и перестала срываться на детях.
Безумно благодарна центру за свою полноценную жизнь и полноценную жизнь моих детей. Рекомендую всем знакомым, уже многие прошли через этот центр и за наводку меня благодарят)
30 января 2024
Приехала к ним за 250 км в ноябре.
С двумя орущими детьми!
Пройдя 7 кругов ада врачей Поволжья (чебоксарских, Казанских и нижегородских) по итогу, получив заключения о том, что высока вероятность, что ребенок перестанет ходить в будущем.
При родовой травме поставили диагноз пирамидальной недостаточности, которая прогрессировала и ничего не помогало. Проходили кучу сеансов массажей.
Физиотерапия не помогала больше чем на неделю.
Мы делали за раз многочасовую коррекцию в этом центре и встав с кушетки ребенок пошел полной стопой!
Прошло уже три месяца и ребенок ходит полной стопой, а на носочки встает, когда надо до чего-то дотянуться.
Так же появились филосовские рассуждения от детей, от которых я вообще удивлена, как будто они стали взрослее и умнее.
Придя в центр я не уточнила стоимость услуги, и когда мне сказали цену (а цены высокие), я поняла, что я отдала В РАЗЫ больше за 7 лет на услуги физиотерапии, массажа и приемы в платных клиниках, которые не помогали.
Сама сходила на прием, и моя спина после неудачного падения с парашютом, двух беременностей (декретов) так и не болит ( уже три месяца прошло) хотя я даже не могла на стул сесть и встать без боли в копчике.
А еще мне поставили мышцы живота и и спины теперь у меня чувствуется мышечный корсет, которого не было даже до родов .
И вес ушел на 5 кг! Также, включив математику посчиталаза последние полгода у психолога (находясь в глубокой депрессии после развода) и отдав порядка ста тысяч, но так и оставалась без сил и в упадническом настроении. А тут после приема, когда я отдала не на много меньше, я была в удивлении, сначала подумала, что меня развели на деньги)) Спустя два дня я заметила, что начала УЛЫБАТЬСЯ, что, в целом, мне было давно не свойственно (два года как), а спина так и не заболела за три месяца.
Все начали замечать, что я поменялась и голос поменялся и в поведении.
И теперь я бешу людей, от того что счастлива и это без наркотиков))
Стала спокойнее внутреннее и перестала срываться на детях.
Безумно благодарна центру за свою полноценную жизнь и полноценную жизнь моих детей. Рекомендую всем знакомым, уже многие прошли через этот центр и за наводку меня благодарят)
2
24 марта 2024
Отличный центр с индивидуальным подходом, что бы восстановить свое тело. После родов “поехало” все тело и особенно беспокоил диастаз, даже спустя больше года. Терапевт, проведя стандартный тест с приподнятой головой, сказал, что диастаз стянулся, но мой живот совсем не было похож на то, что было “до”. В наличии был “грусный” пупок и вываливающийся живот. После проведенной диагностики в центре Екатерина выявила расхождение вдоль живота 4-5 см, и 6-8 см пупочное кольцо. Занималась с девочками по выстроенной программе и за 3 мес живот подтянулся, вернулась талия, пупочное кольцо почти пришло в норму. Улучшилась осанка, таз и плечи встали на место.
Из минусов:
- для людей, привыкших к стандартным программам в фитнес клубах, иногда кажется, что прогресса нет, т.к нет ощущения “упахался”) Но цифры говорят сами за себя
- требует бОльшей концентрации и контроля при выполнении упражнений + тут не схалтуришь - тренер всегда бдит за тобой))
2
2 ноября 2024
Отличный центр! Жену отправил, теперь не вытащить) очень положительная обратная связь. Много различных направлений, можно выбрать необходимое под себя. Рекомендую!