Энергичная, веселая тренировка. Батут минимизирует нагрузку на суставы и позвоночник на 80%, что является безопаснее, чем бег и другие виды фитнеса с ударной нагрузкой на суставы. На тренировке сжигается до 1000 ккал.
490 ₽
Zumba
Эта потрясающая тренировка сочетает в себе элементы латиноамериканских танцев, фитнеса и аэробики, что делает ее не только эффективной, но и увлекательной!
-помогает улучшить физическую форму,
-получить заряд позитивной энергии и хорошего настро...
490 ₽
Hot Women и Упругие ягодицы
Это программа силовых тренировок, в которых используются небольшие штанги. Данная фитнес-программа позволяет избавиться от подкожного жира, приобрести силовую выносливость, сформировать красивую фигуру и улучшить здоровье. Эффект жиросжигания такж...
490 ₽
Функциональный тренинг TRX
Упражнения выполняются с подвесной конструкцией. Благодаря тренировкам можно улучшить координацию, баланс и выносливость. С помощью петель можно комплексно проработать все основные мышечные группы, пояс как верхних, так и нижних конечностей.
490 ₽
Здоровая спина в гамаках
Терапевтическая, мягкая программа в гамаках, направленная на снятие боли и зажимов в спине (шее, грудном отделе и поясничном отделе позвоночника) на занятие происходит плавное вытяжение позвоночника и укрепление мышц которые отвечают за здоровый п...
490 ₽
Йога в гамаках
Тренировка в гамаках, направленная на укрепление мышц, снятия стресса и получения новых эмоций
Состоит из 4 блоков:
-Блок на вытяжение позвоночника и укрепление мышц
-Блок на гибкость и раскрытие суставов
-Силовой блок
-Медитация
490 ₽
Сила и гибкость в гамаках
Функциональная тренировка на рельеф, развитие гибкости и подвижности суставов.
490 ₽
Стретчинг
Стретчинг — это комплекс упражнений, направленный на развитие гибкости, подвижности суставов и эластичности мышц. Стретчинг поможет вернуть мышцам тонус и снять зажимы и блоки в теле, положительно влияет на сердечно-сосудистую систему, снижает ри...
490 ₽
Персональная тренировка
1000 ₽
Массаж аппаратные процедуры
Прессотерапия
Уточняйте цены в фитнес-клубе.
Прессотерапия - аппаратный массаж, при котором применяется сжатый воздух. Прессотерапия с инфракрасным прогревом (эффект сауны).
Процедура помогает похудеть, избавляет от целлюлита.
700 ₽
Миостимуляция
Уточняйте цены в фитнес-клубе.
Миостимуляция — это аппаратная процедура с воздействием низкочастотных
микротоков на мышечную ткань. Искусственные импульсы, созданные прибором, организм воспринимает как естественные — мускулатура начинает сокращать...
700 ₽
Термоодеяло с ИК прогревом
Уточняйте цены в фитнес-клубе.
Термоодеяло с ИК прогревом - косметологическое устройство, которое используется для улучшения состояния и здоровья кожи. Процедура помогает похудеть, избавляет от целлюлита.
700 ₽
Массаж " антицеллюлитный
Термо-вакуумный массаж
Уточняйте цены в фитнес-клубе.
Данная процедура представляет собой инновационный метод воздействия на тело. Манипула для вакуумного массажа оснащена дополнительной функцией прогрева, что значительно повышает эффективность процедуры.
1000 ₽
тренировка
Женское здоровье
Тренировка для женского здоровья - это тренировка, которая сочетает в себе элементы пилатеса и дыхания, что способствует улучшению общего самочувствия, укреплению мышечного корсета и улучшению осознания своего тела.
490 ₽
Обновлено 18 апреля.Источник: Представитель организации