Хожу более года на растяжку к тренеру Елене. Половина часа силовая нагрузка на разные группы мышц, вторая половина часа растяжка. Результат: подтянутая фигура, ушли боли, которые были толчком для начала занятий. Кайф выходить с тренировки с чувством лёгкости и расслабленности))) а назавтра приятные ощущения в мышцах: ты знаешь, что они есть и ты их прокачал!)) 💪
Лена не просто ведёт тренировку, а успевает внимательно следить за каждым, обязательно поправляет, спрашивает, даёт правильно прочувствовать то или иное упражнение. Эмоциональная атмосфера всегда приятная! 🤗
Всё нравится. В помещении всегда чисто. Тренировки огонь. Тренера лучшие, мастера своего дела. Из минусов - порой много желающих потрениться, становиться тесновато, но не всегда.
Очень крутой зал, новое оборудование, свежий ремонт 😊 а самое главное прекрасные тренера!!!🥰 особенно понравилась Ганна😍 с ее помощью похудела на 15 килограмм 🥰 спасибо большое 🌺🌺🌺 все очень здорово ☺️всем советую, кто реально хочет достичь результата 😊😉