То что я давно искала)) Сперва когда пришла очень сильно волновалась - с тренировками и борьбой я была на Вы и совсем не понимала что делать, плюс физической подготовки не было совсем. Поэтому в других секциях приходила только на пару занятий - все очень серьезные, физ подготовленные, а я не вписываюсь Но тренировки в Белой Рыси - сразу однозначное да. Во первых очень многоплановые упражнения - и физ подготовка, и кикбоксинг, и захваты. Во вторых атмосфера - я не помню когда последний раз когда мне заламывали руку чтобы показать прием я так смеялась 😁 В третих нагрузка дозирована, но интересна - то есть приемы начинаешь изучать сразу, параллельно с физ подготовкой. Я в восторге, если на других тренировках я считаю минуты до конца, то здесь два часа пролетают незаметно. Да и навыки даются не просто «типовых» захватов, здесь скорее физ составляющая + моральная подготовка. Наталье и Руслану огромное спасибо!

Посмотреть ответ организации

Елена И.

Знаток города 6 уровня

Занимаюсь в клубе уже несколько лет, всем очень довольна. Тренировки весьма насыщенны, включают в себя разминку, отработку ударной базы на боксерских мешках, работу в парах. Нравится, что на занятиях не даются какие-то "универсальные" приёмы ("бей в пах и убегай"), которые могут и не сработать, а упор делается на владение своим телом, а также умение не растеряться и среагировать, применив всё, чему научился. За время, что занимаюсь, стала чувствовать себя более выносливой, не выдыхаюсь быстро при активных движениях. Атмосфера в группе лёгкая и располагающая. Тренер Руслан прекрасный педагог и очень позитивный человек. Зал расположен недалеко от метро, чистый и просторный, с удобной раздевалкой и душем.

Посмотреть ответ организации

Инкогнито 2994

Знаток города 3 уровня

Сегодня была на первой тренировке. Очень классно!!! Атмосфера - супер!!! Все очень доброжелательные. Чуткие и внимательные. Честно говоря, боялась, не выдержу 2-х часовую тренировку. Все оказалось очень комфортно, время пролетело на одном дыхании. После тренировки не шла, а летела. Такая легкость в теле появилась и повысилась уверенность. Тренировка построена отлично - с первых упражнений постигаешь главные в обороне вещи плюс индивидуальный подход, тренеры корректируют твои движения и исправляют ошибки. Объясняют и учат думать. Чувствуется опыт и мастерство Руслана. А сам клуб какой уютный и стильный! Впечатления отличные! Руслан, Наташа, Лера, спасибо, что Вы есть!!!

Посмотреть ответ организации

Белая рысь

Добавить фото или видео

Новости

Товары и услуги

Адрес

Контакты

Время работы

Подборки похожих мест

Как добраться

Особенности

Похожие места рядом

23 отзыва