Мне нужно было за 2 месяца похудеть к свадьбе. Решила заниматься с тренером Евгенией. В итоге, похудела с 65.5 до 58.8 . Результат вполне хороший за такой промежуток времени. Естественно еще правильное питание , массаж и много воды, но все же считаю, что Евгения молодец, спасла меня. На свадебных фотографиях я получилась замечательно , муж доволен, гости все сказали, что хороший результат. Зал небольшой, но уютный. Советую.
Крутое место! Пришла совсем слабая, после лечения, за 2 месяца жим ногами уже 40 кг, для понимания - вначале был жим только штангой. Изменилась фигура, спина перестала так напрягать и, конечно, комплименты от мужчины☺️
Занятия обходятся дешевле, чем где-либо я смотрела, при этом зал свободный, тренер подстраивается по графику, все очень дружелюбно и с любовью к телу.
Как же я рада, что решилась и начала тренировки именно здесь!
Меня просто познакомили со своим телом. Спасибо, Женя, ты меняешь жизнь людей к лучшему❤️
Отличный клуб! Очень нравятся занятия с тренером Евгенией - индивидуальный подход, уделяется много внимания технике, также получают ответы на все свои вопросы.
Оба ребёнка ходят на дзюдо, доброжелательный и в меру строгий тренер, внимательный, умеет находить общий язык с детьми. Дети ходят с удовольствием. Спасибо за ваш профессионализм
Самая классная фитнес-студия из всех, что я посещала!)) Нравится, что здесь нет столпотворение, как это бывает на групповых занятиях. Тренер всегда следит за моими движениями и подсказывает, когда я что-то делаю не так. Занимаясь, индивидуально поняла, что результат получается совершенно другой.
Идут на встречу, если, вдруг, не получается по времени, тут реально индивидуальный подход)))
Тренер к которому мы попопали не компетентна, не имеет соответствующего спортивного образования, соответственно не правильно составляла фитнес программу. Зал малооборудован, санитарные нормы не соблюдены.
К тому же тренера не соблюдали, установленные Роспотребнадзором антиковидные меры.
Отличное место для индивидуальных тренировок. Удобная раздевалка, есть душевая, полотенца, фен, тапочки, аренда шкафчика. В наличии вода, витамины, подарочные сертификаты и наборы. Можно составить программу питания с диетологом. Есть детская комната.
только занятия с трнером. нет групповых программ. Со слов администратора, нельзя просто прийти и побегать по дорожке, можно только перед/после занятия с тренером.
1
4
Катерина Эль
Знаток города 10 уровня
23 марта 2019
Очень милый спортклуб для женщин) все розовое, нежное и приятное: улыбчивые грамотные тренеры, интересные программы. Буду ходить)