BIKEFIT - это научный подход к вашему положению на велосипеде. Специалист, исходя из своего образования и опыта, используя рабочие инструменты и программу выставит вам правильную посадку в среднем за 2,5 - 3 часа.
Поехал сделать bikefit под себя на грэвеле. Вся процедура заняла почти 4 часа. Оказалось это не только подкрутить железки на велосипеде. Со мной занимался Сергей Сигаев. Для начала был осмотр моего тела с замера его параметров. Потом проверялась симметрия ног, стоп, таза, плечей. Какая гибкость, работа бедер и голеней, есть ли где-то лишние напряжения и дискомфорт. Это прям почти целый медосмотр, после которого я узнал много интересных моментов о своем теле и физической форме. Только после этого Сергей закрепил на мне датчики и стали проверять всю посадку на моем велосипеде и приводить в нужные кондиции все параметры. Сразу был эффект от подгонки высоты, сдвигов седла относительно подсидельного штыря и угол наклона седла. Перенастроил шипы на ботинках. Переуставили пистолеты с правильными углами в разных плоскостях. Все процедуры фиксировались через камеру и датчики на компьютер. В конце получил все свои параметры в электроном виде. Все очень понравилось и рекомендую настроить велосипед полностью под себя, для избежания травм и дискомфорта от любимого вида спорта.
Байкфит делал Сергей Сигаев.
Думал датчики нацеплю и покатили, но нет. Часа полтора меня изучали насколько я кривой/косой/не симметричен и не гибок. Или нет, оказалось даже всё неплохо. Это было классно узнать о себе много нового. Но в любом случае всё эти данные необходимы, чтобы настроить вел так, чтобы 5-6 часов велоэтапа айронмэна прошли в комфорте, а ноги сказали спасибо на марафоне после.
Настроили шипы и потом уже повесили датчики для тестов, вкл аэропозицию.
По итогу - настроена высота седла, седло поменяли на новое нормальное, как я раньше терпел длительные незнаю. Настроен лежак, руль, шипы на ботинках. В аэропозиции показалось стал более собран, "не растягивался".
Т.к. Сергей сам мастер спорта по велоспорту, дал советы по тренировкам, по мышцам, плюс приятное профессиональное качественное общение все 3 часа.
Была на байкфите у Сергея Сигаева - методично, доступно, комфортно. Удовольствие недешевое, однако стоит того: комфортная посадка, знания о подходящих раме/ выносе/ седле и т.д. - очень важны в велоспорте. Сергей дал развернутые ответы на все вопросы и даже больше:) к стыду своему, пришла с грязными шузами (не зная, что и их замеряют), предложила помыть, но Сергей все сделал сам. Большое спасибо!!
Пы.сы. Также держим связь на случай корректировки посадки - это тоже плюс.