Стретчинг — это целый комплекс специальных упражнений, направленных на совершенствование гибкости, развития подвижности в суставах и эластичности мышц, которые полезны и необходимы, независимо от возраста и степени развития гибкости.

500 ₽1 ч

TRX

TRX — это функциональная тренировка на проработку всех групп мышц. Упражнения на общее сопротивление тела, то есть идет работа с весом собственного тела. Отличительная особенность занятий с петлями — это возможность увеличивать нагрузку.

600 ₽1 ч

Функциональный тренинг

Функциональный тренинг — это система занятий, которая включает тренировки тела для выполнения повседневных действий. Функциональный тренинг – это фитнес высокой интенсивности, с помощью которого можно создать идеальное тело.

500 ₽1 шт.

Персональная тренировка

Персональная тренировка на петлях TRX+MFR ( Функциональная, силовая ) на проработку всех групп мышц 1 на 1 с тренером в светлой и уютной студии в центральной части города. Рекомендации по питанию, замеры и индивидуальный график занятий.

2000 ₽1 ч

Детская тренировка

Персональная тренировка дети

Тренировка ОФП для спортсменов всех возрастов. Индивидуальный план подбирается под особенности ребёнка и под специфику вида спорта, которым занимается юный чемпион. Подготовка к тестам ГТО, подготовка к тестам в спортивных школах.

1100 ₽1 ч

ДЕТСКИЙ ФИТНЕС

ОФП дети

Занятия с детьми в мини группах. Особенный акцент уделяется обучению правильным движениям при выполнении упражнений. Физическая активность- это лучшая замена гаджетам и малоподвижному образу жизни. Активный ребенок-спортивный ребенок.

600 ₽1 ч

Йога ( классическая хатха)

Йога

У нас можно провести персональную тренировку по Йоге. Направление Гвоздетерапия. Занятие проходит 1 на 1 с тренером. Полное углубление внутрь себя и самопознание + физическая активность и расслабление.

500 ₽1 ч

Йога в гамаках

Йога в гамаках — это уникальное сочетание классической йоги и воздушной акробатики! Занятия подходят для людей любого уровня подготовки. Практика в гамаках помогает мягко растягивать мышцы, улучшать гибкость, укреплять тело и расслабляться без ли...

600 ₽1 ч

Кроссовки

Nike Metcon 7

Nike Metcon 7 - это золотой стандарт силовых тренировок, даже более жесткий и стабильный, чем предыдущие версии. 6 причин, чтобы купить: Воздухопроницаемость. Легкость Nike Metcon 7. Хорошая фиксация. Стабильность кроссовок.

13000 ₽1 шт.

Пилатес

Пилатес у студии BALANCE PRO Череповец Тренировки для укрепления мышц, улучшения осанки и развития координации. Подходит для всех уровней подготовки! Запишитесь на занятие Pilates в Череповце – профессиональные тренеры, уютная атмосфера, индиви...

500 ₽1 ч

СЕРТИФИКАТ

Подарочный сертификат на 1 занятие

Подарочный сертификат на 1 персональные занятие в студию. Подари своему близкому человеку тренировку, которая принесёт пользу и заряд энергии на весь день!

1500 ₽1 шт.

Спорт

Массажный цилиндр Trigger Point

Разноцветный массажный роллер от компании Trigger Point

4800 ₽1 шт.

Тренировки для детей

Детский фитнес

Тренировки ОФП и СФП для детей по возрастным группам. От 4 лет. Тренировки направлены на ловкость, координацию, увеличению силовых качеств. Тренировки проводятся как с элементами оборудования, так и с собственным весом. Группы до 8 человек. При...

700 ₽1 ч

Фитнес ( групповое)

Kangoo jumps

Kangoo jumps в студии BALANCE PRO Череповец Высокой интенсивная кардио тренировка для максимального сжигания калорий – до 1000 ккал за занятие! Kangoo jumps – идеальный способ быстро прийти форму, улучшить выносливость и зарядиться энергией.

600 ₽1 ч

Обновлено 28 апреля. Источник: Представитель организации