Йогатерапия - экологичный способ проработать боли в спине, напряжение в шее (основная причина головных болей и мигреней), привести мышцы в тонус, добавить гибкости в теле. Дыхательные практики помогут привести ум в состояние спокойного баланса.
1000 ₽
Йога практики в группах и индивидуально
Хатха йога- это размеренная практика направленная на оздоровление организма, обретение гибкого тела и наполнение жизненной энергией.
Практики хатха-йоги включают:
800 ₽
Гвоздестояниие групповые и индивидуальные практики