Alfa Run
13 отзывов
24 января 2024
До Alfa Run я не могла представить, что беговые тренировки могут быть такими интересными и эффективными. Вежливые и опытные тренеры всегда готовы помочь и подсказать, а групповые занятия проходят в приятной дружественной атмосфере.
За время занятий в беговой школе я заметно улучшила свою физическую форму, стала более выносливой и уверенной в своих силах, обрела подруг. Благодаря грамотно составленному плану тренировок, можно смело преодолеть свои страхи и начать участвовать в забегах на длинные дистанции.
Я рекомендую Alfa Run всем, кто хочет изменить свою жизнь к лучшему, стать сильнее и здоровее. Здесь вы найдете не только профессиональных тренеров, но и новых друзей, с которыми будете вместе идти к своим целям.
1
3 декабря 2023
Альфаран сегодня большой и сильный беговой клуб города Уфы. Там занимаются и очень сильные спортсмены и совсем новенькие. Поэтому любому начинающему бегуну будет легко встроится в коллектив. Школа Альфаран занимается по утрам и вечерам. Локации очень разнообразные: набережные, парки, стадионы, просто бег по городу. Члкны клуба активно выступают как на шоссейных марафонах( бегают по плоскому;)), так и в горных и лесных гонках. Тренера тщательно подходят к укреплению мышц бегуна, кроме бега ребята занимаются специальными беговыми упражнениями, упражнениями на коррекцию, на руки и плечевую зону. Тренера рассказывают как связана наша активность и развитость всего тела с нашим самочувствием, питанием и настроением. Приходите и вы не сможете от этого отказаться!)
1
24 ноября 2023
В школе бега Alfa Run тренируюсь шестой год, с самого начала основания клуба. Очень тонкий и индивидуальный подход к каждому.
Опытный тренерский состав, всегда объясняют, на что необходимо обратить внимание в тренировочном процессе. Вы, будите четко идти к намеченой цели без травм и срывов. Лучший беговой клуб, где вы найдете не только единомышленников, но и друзей!
2
3 декабря 2023
Занимаюсь в школе бега Alfarun уже два года, за это время благодаря профессионализму тренеров достигла большого погресса: от нулевого овичка, до отличных пезультатов еа 10 и 21 км, улучшилось здоровье, фигура, нашла новых друзей. Тренировки каждый раз настолько интересные и азнообпазеые и на выносливость, и на скорость, и на развитие мышц, гибкости, тут вы точно не заскучаете.
1
4 декабря 2023
Пришла в Alfa Run на пробное бесплатное занятие и сразу поняла, что хочу здесь заниматься. Тренеры мотивируют учеников на достижения успехов в беге, все профессионалы с большим опытом. Тренировки проходят как утром так и вечером, можно выбрать удобное для себя время.
Заниматься спортом с единомышленниками, которые становятся друзьями, намного интереснее и эффективнее!
1
22 января 2024
Я никогда раньше не занималась бегом и вообще не любила бегать, но однажды решила попробовать преодолеть себя. И вот, полтора года назад я пришла в Alfa Run на пробную тренировку, прнравилось и я осталась в этом замечательном беговом клубе. Опытные тренеры Alfa Run научат правильно бегать любого с нуля. Здесь очень дружный и доброжелательный коллектив, совместные поездки на различные забеги, веселые НГ корпоративы, чаепития после тренировок, чувство, что ты в семье - это все про Alfa Run ❤️ А также очень удобное расписание, несколько раз в день, каждый может выбрать подходящее для себя время. Приходите в Alfa Run, вам точно здесь понравится !
1
29 ноября 2023
Замечательная школа бега Alfa Run!
Тренируюсь уже 5 год и всё устраивает, кто хочет быть быстрее, здоровее и выносливее всем сюда !!!
Всему научат, всё покажут и доходчиво объяснят !!!
2
12 января 2024
Сильный беговой клуб, дружный и сплоченный коллектив.
До прихода в эту команду, длительное время тренировался самостоятельно, и никак не мог улучшить свои результаты. Пришел в эту школу в середине 2023 года, а уже осенью улучшил свой результат в полумарафоне почти на 10 мин!!!
Спасибо
1
3 декабря 2023
Я в клубе почти 2 года, до этого никогда не занималась спортом, а сейчас я минмум 2 раза в неделю тренируюсь, езжу на забеги,трейлы! Много новых знакомств, общения. Тренеры заслуживают отдельного внимания, мотивируют своим примером, поддерживают, к каждому индивидуальный подход.
1
10 января 2024
Альфаран-это не просто клуб. Я не так давно являюсь членом этой большой и дружной семьи, но с уверенностью могу сказать что пришла сюда навсегда 🤗💥Тренеры поражают своим профессионализмом и грамотным подходом к каждому индивидуально💪10 из 10❤
2
24 ноября 2023
Профессиональные тренеры, дружелюбная атмосфера, разнообразные тренировки и индивидуальный подход делают занятия здесь максимально эффективными и приятными. Рекомендую!
2
27 апреля 2022
Любимая школа бега! Профессианальные тренера, индивидуальный подход к каждому ученику. Грамотная траектория развиия беговых навыков. Команда отлично мотивирует на бег и достижения личных результатов. С AlfaRun я по-настоящему полюбила бег!
3
27 апреля 2022
Потрясающий подход к каждому ученику индивидуально, с учетом изначальных данных и поставленных целей. Каждая тренировка не похожа друг на друга: специальные беговые упражнения, интервальный бег, восстановительный бег, длительный бег, забегания в горочки, 3Д разминка для всех суставов, заминка-растяжка. Бонусом - мощный всплеск эндорфинов и общение с потрясающими членами клуба!
2