Несколько лет назад искала групповые тренировки рядом с домом, чтобы максимально измениться до свадьбы. Выбор пал на данную студию, тк мне безумно понравился тренер Алексей и его подход к каждому клиенту. Сначала Алексей поставил технику выполнения всех упражнений. До этого момента в других залах я не всегда чувствовала мышцы при выполнении разных приседов/ выпадов. Затем порекомендовал план занятий для моих целей ( в моих целях было немного сдуться и подкачаться). Получила объемные и качественные рекомендации по питанию в соответствии с моими показателями.
Скажу сразу- филонить вы тут НЕ БУДЕТЕ! Тренировки взращивают силу, выносливость.
Занималась в мини группах, поэтому не позволяла себе дать слабину , хотя первый месяц было очень -очень тяжело 😅😁
Сама студия находится на минус первом этаже. Состоит из одного зала , где и проходят тренировки. Есть раздевалка. Душевых нет. Туалет на этаже.
Отличный фитнес-клуб! Занимаюсь чуть больше полу года, начинала с тренировок в группе Мобильность, позже добавила Функционал 1 раз в неделю. Основной запрос от тренировок был на укрепление спины. Результат заметила уже после первого месяца занятий, спина перестала болеть по утрам, чувствуется общее укрепление мышц всего тела.
Искала зал рядом с домом, рекламу этого места видела и в интернете, и баннеры в здании, где расположена студия. Рада, что выбрала Алексей-Фит! В зале есть весь необходимый инвентарь, занятия проходят в мини-группах и индивидульно, атмосфера в коллективе очень дружная, тренер внимательный, всегда исправит неточность выполнения упражнения. Раздевалка довольно просторная, есть кулер с водой. Во всех помещениях очень чисто!
Желаю фитнес-клубу Алексей-Фит дальнейшего развития и открытия новых направлений тренировок! Однозначно буду рекомендовать знакомым!
Эту студию открыла для себя недавно. Планирую время от времени посещать, т.к очень понравились групповые тренировки.
Студия небольшая , но функциональная. Все, что нужно для занятий , есть. Очень уютная, дружественная атмосфера в зале.