Актив

В основе идет растяжка в гамаке,основывается на вытяжении позвоночника и вообще всего тела под воздействием собственного веса с использованием гамака.

Зажигательная фитнес программа на специальных батутах, которые снижают нагрузку на суставы и позвоночник до 80% по сравнению с бегом, аэробикой и степ аэробикой За тренировку сожжешь до 1000 калорий за 1 занятие

Во время тренировки Kangoo Jumps сжигается около 1000 ккал за час. Поэтому, если ваша цель сбросить лишние килограммы или подсушиться – это то, что надо.