Пилатес — направление, которое представляет собой особую программу, рассчитанную на улучшение физического состояния тела и развитие мышц исходя из бережного отношения к телу.
500 ₽1 шт.
Тренировка -знакомство с тренером
Занятие йогой - объединяет физические упражнения, дыхательные техники и медитацию для достижения гармонии и баланса в теле и разуме.
Занятие подходит для всех, кто стремится к укрепление тела, снижение стресса, достижению психологического равнове...
500 ₽70 мин
Йога-стрейч Пробное
Комплекс физических упражнений для растягивания отдельных частей тела, направленных на улучшение гибкости и развития подвижности в суставах. Данная тренировка - доступный и эффективный способ поддержания осанки и подтянутой формы.
Всем привет!
Прошел курс по дайвингу! Группа была из двух человек. Все очень понравилось! Отличная атмосфера, классный инструктор Вадим (профессионал своего дела с огромным стажем, каждое занятие огромное количество полезной информации, практика тоже на высоте).
Сам бассейн тоже супер. Первый в России и пятый в мире по глубине (30 метров = 10-и этажное здание). Вода комфортная (при часовом нахождение в воде не замерзаешь), санитарные работы по очистке воды идут постоянно.
Имеется вместительная парковка, внутри есть кафе.
Бассейн приятно удивил своим дизайном, чистотой, приятно пахнет.
Жаль нет сауны.
Я была на индивидуальном занятии по фридайвингу у инструктора Ксении.
Я так рада, что попала именно к ней.
У меня очень много страхов, но была давно мечта погрузиться на глубину и тут решилась.
Ксения тонко чувствуя меня смогла меня настроить и научить правильно и безопасно погружаться, убрать страхи, я сходила на 12 метров до дна несколько раз. Я не знала, что тело на такое способно на первом занятии!Спасибо огромное! Получила огромное удовольствие и приду еще!
Отличная организация, все четко. Приятное место расположения, красивые виды по дороге.
Сам бассейн новый, все чистое. Раздевалки, душ, туалеты, везде аккуратно, приятное место.
Дайвинг центр по системе PADI. Снаряжение в хорошем состоянии, адекватные инструктора. Погружение длилось 60мин. Прикольно зимой промочить жабры))))) спасибо, за такое развлечение 😄