33 Шпагата

4,5

33 оценки

Оцените это место

Знаток города 12 уровня

Очень довольна посещением студии растяжки! Атмосфера здесь уютная и располагающая, тренеры — настоящие профессионалы, которые внимательно следят за техникой и помогают достичь лучших результатов. Занятия проходят в комфортном темпе, подходят как для новичков, так и для тех, кто уже имеет опыт. После каждой тренировки чувствую себя легче, гибкость заметно улучшилась, а общее самочувствие стало лучше. Рекомендую эту студию всем, кто хочет развить гибкость и укрепить тело

Татьяна Д

Знаток города 15 уровня

Села на шпагат легко и быстро. Первый раз в жизни. Профессиональный тренерский состав. Уже в минус стремимся

Ирина

Знаток города 12 уровня

Сходила в зал на 65 лет побед на первое пробное занятие из трёх - эффективная растяжка. Мне очень понравилось! Я деревянная вот совсем, я даже в детстве не смогла сесть на шпагат. И воспоминания о занятиях гимнастикой в школе говорили мне "растяжка это пытка". Конечно, растяжка это в любом случае боль растягивающихся мышц, без этого никак, но здесь мы сначала хорошо разогрелась, потом без насилия понемногу тянулись. Тренер хорошая, помогала во время занятия тянуться и отвечала на все вопросы. Тихим, успокаивающим голосом ☺️ в общем, польза от растяжки > боли, а с возрастом (30 скоро)) все больше хочется заниматься растяжкой, чтобы повысить подвижность суставов и не одеревенеть до конца. Точно продолжу занятия. Посмотрим, может и на шпагат сяду когда-нибудь)

Ксения

Знаток города 3 уровня

Уютная студия, профессиональные тренеры, главное, есть результат после тренировок

Елена Самойленко

Знаток города 8 уровня

2 3 4 5 Отличная студия!! хожу на Интернациональную, удобно добираться. Расписание тренировок, интерьер и отношение сотрудников просто супер. Ранее я вообще могла только мечтать о шпагате. В свои 34 года я наконец-то села на шпагат спустя всего лишь 2 месяца тренировок! Тренер Валерия очеень граммотно подходит к процессу , я себя отлично чувствую, всем рекомендую!! это самый лучший релакс!!