подписчиков

подписок

43,5к

просмотров

Июль 2025

Отличный, современный фитнес зал. Просторный, но не сильно большой, в самый раз Подойдёт как для новичков, так и для опытных людей. Раздевалка просторная, много шкафчиков, удобные скамейки с подставкой для обуви. Душевые отличные, комфортно и приятно. В общем самое первое впечатление очень хорошее, а это важно. Тренеров много, в фирменных футболках, не ошибёшься)) Можно подойти к любому и попросить совета или помощи, не откажут и всегда помогут. Пришла первый раз, с тренажёрами была не знакома от слова совсем, записалась на пробную тренировку с Егором, подсказал, рассказал, решила попробовать месяц тренировок. Тренер супер, без преувеличения, очень много и подробно рассказывает как работать с самими тренажёрами, какие для чего нужны. Показывает правильную технику, всегда следит за выполнением упражнений, так же объясняет как и какие мышцы работают. В общем все, что нужно значить новичку и ответит на любые вопросы зачем, почему, как. Так же прислушивается к мнению и желаниям самого клиента. Нагрузку даёт соответственно, постепенно повышает как сложность тренировок, так и вес. Тренировки сбалансированы. По питанию тоже подсказывает и следит, корректирует если надо, это один из самых сложных пунктов лично для меня)