Спектр Фитнес-центр
Ноябрь 2023 •
5
Хочу поделиться историей про то, как я тренера себе находила. Меня зовут Полина, мне 32 года. Ранее занималась спортом, но в какой то момент стала лениться. Реже ходила в зал, не следила за питанием и прибавляла вес. Потом травмировала колено и в связи с этим и вовсе отказалась от занятий. Вес опять таки увеличивался. Сейчас, в самый загруженный работой и учебой момент моей жизни я ощутила потребность взять вес под контроль, добавить активности и становиться быстрее, выше, сильнее. Однозначно было решено найти тренера тк я уже в курсе как дорого и долго лечатся сухожилия). Обратилась в Спектр и была очень рада знакомству с Екатериной. Меня очень впечатлило, что Катя, не смотря на милую внешность, мастер гиревого спорта и филонить на тренировках не получится. Занимаюсь с ней месяц и могу похвастаться результатом -3кг веса, плюс 10 к самооценке и никаких травм. При этом она еще и оказалась очень приятным человеком. Так что 10/10 всем советую ))
Cinema V
Август 2023 •
5
Удобные кресла и комфортная обстановка
Мэджик
Август 2023 •
5
Дважды обращалась с ремонтом посудомоечной машины. Сделали отлично, все работает, цены средние по городу