DDX Fitness
Ноябрь 2023 •
5
Полтора года назад занималась в ddx Мытищи, поэтому с форматом клуба была знакома. Хожу только в выходные дни, вполне комфортно по наполняемости. Большой выбор тренажеров, просторный светлый зал, много тренажеров в кардиозоне. Да, вентиляция там (в кардиозоне) слабоватая и в час-пик в будни, наверно, не очень комфортно заниматься, но, повторюсь, в выходные дни все отлично. Ходила на пару групповых тренировок-все отлично, тренера внимательные и создают позитивную атмосферу, но мне больше по душе занятия именно в зале. Давно хотела попробовать занятия с тренером, чтобы как-то систематизировать свои тренировки и навести порядок с питанием. Взяла разовую тренировку у Ярушевской Марины и продолжаю занятия с ней. Сразу обговорили ограничения по здоровью,мои цели в тренировках, пожелания и предпочтения в еде. Марина всегда на связи, каждый день проверяет отчет по питанию и отвечает на вопросы. На тренировках спуску не дает)))Но похвалит и подбодрит))Вообще очень комфортно заниматься с Мариной. Спустя месяц подвели первые результаты, которые меня очень порадовали: жирок уходит, а мышцы растут))Будем продолжать наше плодотворное сотрудничество)