Ну что сказать зал хороший, маленький, есть все необходимое для продуктивных тренировок
Занимаюсь с Тимуром, приятный, скромный тренер, всегда поддерживает интересную беседу, но под этой личиной скрывается садист редкостный, каждый раз как на пытку прихожу! Тренерует нещадя, ему говоришь "больно, я не могу больше" а он тебе спокойно так "я знаю, надо, я ж вижу можешь"
Похудела за весну на 10 кг , объём в талии ушёл 12 см😱, в бёдрах 10 см, в груди 9 см, похудела что все спадает😂, счастью нет предела.
Короче если не боитесь , если готовы пахать и хотите реального результата то только к нему!!!
Спасибо Тимур 💪, я ваша на веке😂
PS: Продолжаю ходить, что б закрепить результат😁
Замечательное место! Доброжелательные управляющие и грамотный тренерский состав обеспечивают все условия для эффективных тренировок. Приятно удивило разнообразие весов гантелей kettler,которые,по моему мнению, являются самыми удобными из представленных на российском рынке. Из минусов можно отметить небольшое количество тренажеров,однако,это обуславливается относительно небольшой площадью помещения. Думаю, для любителей заниматься со свободными весами данный зал подходит идеально👍🏼
Этот зал очень люблю )) хожу туда уже 1,5 года на групповые занятия. Тренировки классные, всегда весело. Нет наплевательской атмосферы которая присутствует в больших залах. Тренерский состав очень внимательный , ко всем может найти подход. Народу не много ходит, поэтому есть место для занятий всегда. Атмосфера дружелюбная. Тренировки на разный вкус от очень тяжелых до достаточно простых, но не менее эффективных. Хотелось бы отметить тренера Маргариту , всегда когда иду на ее тренировки знаю что результат будет точно. А так все тренера отличные. И Тимур и Александр и Валентин. Администратор Наталья тоже супер. Из недостатков могу назвать только цену. Дороговато для зала около дома. Раньше были безлимитные абонементы и было удобнее, сейчас такой опции нет. В плане тренировок хотелось бы добавить танцы типо зумбы. Чтоб было еще веселее.