По совету подруги я решила заняться йогой в гамаках, т.к. имеются проблемы с позвоночником. Изучив все предложения в Интернете, мой выбор пал на студию Надежды и каково же было мое удивление, что меня, человека мягко говоря далекого от спорта, первое занятие настолько привело в восторг, что на следующее занятие я буквально бежала вприпрыжку. Надежда - высококлассный специалист, очень внимательный преподаватель, который объясняет все нюансы практики и находит к каждому подход.
От души желаю Вашей студии процветания, спасибо за то, что делаете нас сильнее и красивее. А всем, кто еще не определился с выбором места для тренировок, рекомендую посетить эти замечательные занятия.
Посещаю занятия «здоровая спина» уже больше года, больше не беспокоят боли в пояснице.
Очень нравится атмосфера занятий, удобно, что в зале есть всё необходимое и ничего не надо с собой носить.
Рекомендую к посещению!
Всегда хотела попробовать йогу в гамаках,и вот моя мечта сбылась!это даже круче,чем я думала.Для меня этот вариант оказался самым подходящим для того,чтобы начать заниматься йогой,очень мягко можно сделать асаны в гамаках,которые не могла качественно сделать в обычной йоге. За сложностью выполнения асан,не могла понять что именно с моим тёплом не так.в гамаке я поняла на чем сделать акцент и где идёт перекос в теле.И это только начало.
Надежда внимательный тренер,профессионал своего дела,индивидуальный подход обеспечен ✋