Хатха-йога в уютном йога центре с видом на волгу. Программа начинается с дыхательной практики для расслабления и концентрации на себе. Затем Асаны хатха йоги. В конце шавасана и тибетские чаши. После. можно попить чай и поделиться своими эмоциями.
600 ₽1,5 ч
Индивидуальные занятия
Любой вид йоги по вашему желанию индивидуально.
Так же в с тоимость включены любые практики, консультации, метафорические карты и конечно же чаепитие
Всем красавицам привет! Оставаться в потоке и любви к себе важно в современных реалиях. Поэтому нужно постоянно развиваться и прорабатывать духовные практики. Одна из них очень древняя практика для целостности в занятиях и в жизни - это йога. Познакомилась с ней давно, но начала практиковать после родов.
Предупреждаю: после йоги будет происходить что-то волшебное с разумом, телом, мышлением. Ты станешь уверенной, женственной, сексуальной, полюбишь себя, научишься чувствовать своё тело. Это что-то такое тонкое и не осязаемое, как красивый кружевной комплект нижнего белья - его не видно, но тебе так прекрасно и ты чувствуешь себя королевой. Приходите обязательно и окунитесь в этот волшебный мир🕊️
ОЧЕНЬ благодарна создательнице Эльвире за лучший проект нашего города! Такого ещё не было! Новичков принимают как в семью, уходишь одухотворённая, наполненная! Каждая минута проведённая здесь - ценна! Атмосфера любви, творчества, позитива! Тренер Александра - ВСЁ подробно объясняет, за всем внимательно следит, подсказывает, помогает и по итогу, у Неё начинающим - невозможно не научиться!))) У меня после 5-6 занятия - уже практически Всё начало получаться, как будто уже пол года хожу... Как же я ей благодарна!, ведь столько лет боялась, думала таким деревянным как я в йоге нечего делать))))). В общем, в студии продуманы все направления: для начинающих (с объяснениями!!), для беременных, индивидуальные для мужчин, для продвинутых и т.д. Самый сладкий момент, это в конце: грамотная медитация от Александры, поющие чаши, индивидуальный лёгкий массаж, трансформационная музыка, аромамасла, дружеское чаепитие, интересные люди ходящие в студию. Сама студия - интересно и красиво оформлена, с любовью. Организаторы молодцы, что стараются и досуг в выходные дни продумывать: редкие и интересные МК, тематические вечера... А сейчас ещё и выездные ретриты на Волгу и за Волгу! Моё сердечко навеки с вами, вы - лучшие!
Самый лучший йога-центр в нашем городе!🧘♀️🌸❤️ Отсюда не хочется уходить! Здесь очень уютно, красиво. Преподаватели и руководство так заботятся о каждом человеке, как о родном и близком друге. Всегда свежезаваренный чай, приятная музыка, ароматные масла, тибетские чаши… Преподаватели очень бережно относятся на занятии и учитывают все особенности здоровья. Всегда с радостью прихожу сюда и ухожу в наполненном, ресурсном состоянии.