Лыжная имитация. Индивидуальная тренировка по лыжной имитации 90 мин
Разбираем технику передвижения на лыжах до самых мелких подробностей и воспроизводим эти движения "на земле".
4500 ₽90 мин
Лыжи. Индивидуальная тренировка по беговым лыжам 60 мин
Персональная тренировка с тренером. На тренировке совершенствуем технику передвижения на лыжах, прохождения поворотов, работаем над равновесием.
3500 ₽60 мин
Лыжи. Индивидуальная тренировка по беговым лыжам 90 минут
Персональная тренировка с тренером. На тренировке совершенствуем технику передвижения на лыжах, прохождения поворотов, работаем над равновесием.
4500 ₽90 мин
Лыжи в группе. Групповая тренировка по беговым лыжам
Групповые тренировки проходят по расписанию клуба. Актуальное расписание можно уточнить у менеджера клуба.
На тренировках изучаем технику передвижения на лыжах, тренируем баланс, укрепляем мышечный корсет, готовимся к соревнованиям.
1600 ₽90 мин
Лыжи в паре. Тренировка на лыжах в паре 60 минут
Идеальный вариант, чтобы покататься на лыжах со своей второй половинкой или другом под руководством тренера.
5000 ₽60 мин
Лыжи в паре. Тренировка на лыжах в паре 90 минут
Идеальный вариант, чтобы покататься на лыжах со своей второй половинкой или другом под руководством тренера.
6000 ₽90 мин
Лыжная школа. Обучение катанию на лыжах. Курс 8 занятий
Научим кататься на лыжах!
Открыта запись на обучение катанию на лыжах.
За 4 недели вы узнаете основы катания на лыжах, отработаете технику поворотов и торможения, получите индивидуальные советы от тренеров по лыжной технике.
11000 ₽
Лыжная школа. Обучение катанию на лыжах. Курс 8 занятий
Научим кататься на лыжах!
Открыта запись на обучение катанию на лыжах.
За 4 недели вы узнаете основы катания на лыжах, отработаете технику поворотов и торможения, получите индивидуальные советы от тренеров по лыжной технике
Кому подходит курс?
Вы ...
6500 ₽
Лыжероллеры/тренировки
Лыжероллеры. Индивидуальная тренировка 90 минут
Обучение технике передвижения на лыжероллерах: способы передвижения, торможения, поворотов. Индивидуальные тренировки на лыжероллерах подходят тем, кто ценит время и привык тренироваться максимально эффективно и нацелен на результат. Индивидуальн...
4500 ₽90 мин
Лыжероллеры. Индивидуальная тренировка 60 минут
Обучение катанию на лыжероллерах. Индивидуальные тренировки на лыжероллерах подходят тем, кто ценит время и привык тренироваться максимально эффективно и нацелен на результат.
3500 ₽60 мин
Лыжероллеры. Групповые тренировки
Безопасно научим кататься на лыжероллерах. Освоим технику торможения, поворотов и прикатаем первые спуски. Поработаем над техникой и научимся держать равновесие. Лыжероллеры проще, чем вы думаете.
1600 ₽90 мин
Лыжероллеры. Первая групповая тренировка
Безопасно научим кататься на лыжероллерах. Освоим технику торможения, поворотов и прикатаем первые спуски. Поработаем над техникой и научимся держать равновесие. Лыжероллеры проще, чем вы думаете.
800 ₽
Плавание, бассейн, кемп по плаванию
Индивидуальная тренировка по плаванию 60 минут
Обучение технике плавания кролем, брассом, кролем на спине, баттерфляем.
3500 ₽60 мин
Индивидуальная тренировка по плаванию с ребенком
Обучаем детей держаться на воде, опускать голову в воду и пускать пузыри, нырять и плавать.
Индивидуальные и групповые тренировки по плаванию. Тренируемся в бассейнах Москвы.
Вы освоите правильную технику движений, научитесь включать руки в движен...
3500 ₽60 мин
Групповая тренировка по плаванию
Групповая тренировка по плаванию проходит в открытом 50 метровом бассейне ЗИЛ. Каждую субботу в 7.00.
2000 ₽45 мин
Плавательный кемп в Сочи на Красную поляну 07 - 13 октября
Плавательный кемп в Сочи на Красную поляну 07 - 13 октября.
🟠 7 дней интенсивных занятий по ОФП (походы в горы/бег/силовые тренировки)
🟠 5 тренировок по плаванию под руководством опытного тренера для всех уровней подготовленности.
Лыжероллерный кемп в Сочи на Красную поляну 07 - 13 октября 2024
Начнем подготовку лыжников к зимнему периоду в лыжероллерном кемпе в Сочи на Красной Поляне.
2 группы в кемпе:
ОФП/Треккинг + лыжероллеры
ОФП/Треккинг + плавание
Для взрослых и детей, любой уровень подготовленности.
42000 ₽
Лыжный кемп в Малиновку 02-08 января
Едем в лыжный кемп в Малиновку с 2 января по 10 января. Проведем 9 дней нового года на лыжных тренировках в Архангельской области. Лыжный кэмп в Малиновке на новогодние праздники подойдет тем, кто делает первые шаги в лыжном спорте и опытным лыжни...
45150 ₽
Беговые лыжи, Северная ходьба
Скандинавская ходьба. Индивидуальная тренировка по скандинавской ходьбе 90 минут
Персональная тренировка с тренером. На тренировке изучаем правильную технику скандинавской ходьбы, отталкивания руками, укрепляем мышечный корсет за счет силовых вставок.
4500 ₽90 мин
Скандинавская ходьба
Индивидуальная тренировка по скандинавской ходьбе 60 минут
Персональная тренировка с тренером. На тренировке изучаем правильную технику скандинавской ходьбы, отталкивания руками, укрепляем мышечный корсет за счет силовых вставок.
3500 ₽60 мин
Тренировочный план
Тренировочный план
Тренировочный план составляется индивидуально под запросы каждого ученика. Тренер контролирует выполнение нагрузки и восстановления.
Тренировочный план — это график регулярных тренировок, расписанный тренером по дням.
8000 ₽30 д
Обновлено 4 октября.Источник: Представитель организации